Perutninska jajca
1. Celoto piščanca jajce 48 g
2. Celoto piščanca jajce 100 g
3. Kokoši rumenjaka 100 g
4. Kokoš jajčni beljak 100 g
5. Piščanec jajca v prahu
6. Raca jajce 100 g
7. Puranje jajce 100 g
8. Gosje jajce 100 g
Kalorije:
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnine, jajc imajo največ kalorij?
Ugljikohidrati:
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera perutnine, jajc imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera perutnine, jajc imajo najmanj ogljikovih hidratov?
Proteini:
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnine jajca imajo najmanj beljakovin?
Masti:
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnine, jajc so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera poultra jajca imajo najmanj maščobe?
Vitamini:
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera perutnine, jajc imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamine?
Minerali:
>> MINERALOV V žIVILIH Katera perutnine, jajc imajo mineralov?
>> MINERALOV V žIVILIH Katera poultra jajca imajo najmanj mineralov?
Glej tudi:
DIETA BREZ NATRIJA Katera perutnine, jajc imajo najmanj natrij?MINERALOV V žIVILIH Katera perutnine, jajc imajo mineralov?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamin B2?
DIETA BREZ KALCIJ Katera perutnine jajca imajo najmanj kalcija?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnine jajca imajo najmanj beljakovin?
B6 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamin B6?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera perutnine, jajc imajo najbolj ogljikovih hidratov?
VITAMINI V žIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamine?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera perutnine, jajc imajo najbolj vitamine?
DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera perutnine, jajc imajo najmanj ogljikovih hidratov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Fige (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
žolca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (pečen v pečici) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Bučno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane rakovice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raki v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam fige (sveže)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam žolca?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam krompir (pečen v pečici)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam Jastog (kuhana)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam bučno?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v marelice (suhe)?