Celoto piščanca jajce 100 g
Perutninska jajca
Celoto piščanca jajce 100 g vsebuje 162.00 kalorij (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
Celoto piščanca jajce 100 g vsebuje:
- 0.60 g ogljikovih hidratov (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 11.50 g maščobe (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 12.80 g Beljakovine (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera perutnine, jajc imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Celoto piščanca jajce 100 g vsebuje:- 54.00 mg kalcija (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 2.70 mg železa (celoto piščanca jajce 100 g - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 208.00 mg fosforja (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 138.00 mg kalija (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 130.00 mg natrija (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
>> MINERALOV V žIVILIH Katera perutnine, jajc imajo mineralov?
Vitamini
Celoto piščanca jajce 100 g vsebuje:- 0.34 mg vitamina A (retinola ali karoten) (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 0.12 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 0.34 mg vitamin B2 ali riboflavin (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 0.26 mg vitamina B6 ali piridoksin (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (celoto piščanca jajce 100 g - 100 g živila)
- 2.00 mg vitamina E ali tokoferol (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera perutnine, jajc imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamin B2?MINERALOV V žIVILIH Katera poultra jajca imajo najmanj mineralov?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera perutnine, jajc imajo največ vitaminov in mineralov?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina C?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
KI žIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera perutnine, jajc imajo največ natrija?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina A?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera poultra Jajca imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamina B1?
B6 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo največ vitamina B6?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Brie ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kutina (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marmelade (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soja, fermentirani semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ementaler ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Teletina polumasno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
žolca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rumena lisičkami ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav - maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlečna čokolada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leče (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krap ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Cvetača (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam brie?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam svinjski zrezki?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v kutina (sveže)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam ananas (sveže)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam marmelade (povprečje)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam soja, fermentirani semena?