Celoto piščanca jajce 100 g
Perutninska jajca
Celoto piščanca jajce 100 g vsebuje 162.00 kalorij (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
Celoto piščanca jajce 100 g vsebuje:
- 0.60 g ogljikovih hidratov (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 11.50 g maščobe (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 12.80 g Beljakovine (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera perutnine, jajc imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Celoto piščanca jajce 100 g vsebuje:- 54.00 mg kalcija (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 2.70 mg železa (celoto piščanca jajce 100 g - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 208.00 mg fosforja (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 138.00 mg kalija (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 130.00 mg natrija (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
>> MINERALOV V žIVILIH Katera perutnine, jajc imajo mineralov?
Vitamini
Celoto piščanca jajce 100 g vsebuje:- 0.34 mg vitamina A (retinola ali karoten) (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 0.12 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 0.34 mg vitamin B2 ali riboflavin (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 0.26 mg vitamina B6 ali piridoksin (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (celoto piščanca jajce 100 g - 100 g živila)
- 2.00 mg vitamina E ali tokoferol (celoto piščanca jajce 100 g - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera perutnine, jajc imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
DIETA BREZ FOSFORJA Katera perutnine jajca imajo najmanj fosforja?VITAMIN E V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamin E?
DIETA BREZ KALCIJ Katera perutnine jajca imajo najmanj kalcija?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera perutnine, jajc imajo največ vitaminov in mineralov?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina C?
B6 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamin B6?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnine, jajc imajo največ kalorij?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamin B2?
MINERALOV V žIVILIH Katera perutnine, jajc imajo mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Vazelin (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Celoto piščanca jajce 48 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rastlinsko olje (povprečna) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peteršilj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kefir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Solata ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške, pločevinkah v sirupu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ribez, rdeči in beli ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Trska (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
česen (žarnica) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlakarica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olivno zelena (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Breskve (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mare mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Karamelni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kare svinjine ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oslič ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in Vazelin (povprečje)?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam celoto piščanca jajce 48 g?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v Rastlinsko olje (povprečna)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in peteršilj (suho)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in kefir?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam solata?