Cvetača (surovi)
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Cvetača (surovi) vsebuje 30.00 kalorij (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
Cvetača (surovi) vsebuje:
- 4.50 g ogljikovih hidratov (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 0.20 g maščobe (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 2.40 g Beljakovine (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Cvetača (surovi) vsebuje:- 22.00 mg kalcija (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 1.10 mg železa (cvetača (surovi) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 72.00 mg fosforja (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 350.00 mg kalija (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 20.00 mg natrija (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
>> MINERALOV V žIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Cvetača (surovi) vsebuje:- 0.03 mg vitamina A (retinola ali karoten) (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 0.13 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 0.11 mg vitamin B2 ali riboflavin (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 0.20 mg vitamina B6 ali piridoksin (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
- 72.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (cvetača (surovi) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (cvetača (surovi) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj beljakovin?VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj vitamine in minerale?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo največ vitamina A?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ maščob?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj maščobe?
VITAMIN E V HRANA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj vitamin E?
DIETA BREZ KALCIJ Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalcijevega?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera nepripravljene - surova zelenjava je najbolj železa,?
B6 V ŽIVILIH ki je pripravil - predelani zelenjava je najbolj vitamina B6?
VITAMIN E V HRANA Katera zelenjava in zelenjava izdelki so najbolj vitamin E?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Fazan ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marmelade (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke, dušena rezine, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melona ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice kompot v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Trska (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelenicah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane rakovice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leaf ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Blitva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jelen ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec jajca v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam fazan?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam sardele?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam marmelade (povprečje)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in grenivke, dušena rezine, v pločevinkah?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam melona?
Železo v hrani. Koliko železa je tam marelice kompot v pločevinkah?