Leaf
morske ribe
Leaf vsebuje 65.00 kalorij (leaf - Hrana 100g)
Leaf vsebuje:
- 0.00 g ogljikovih hidratov (leaf - Hrana 100g)
- 0.50 g maščobe (leaf - Hrana 100g)
- 14.90 g Beljakovine (leaf - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera morske ribe imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera morske ribe imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera morske ribe imajo največ ogljikovih hidratov?
Minerali
Leaf vsebuje:- 30.00 mg kalcija (leaf - Hrana 100g)
- 0.80 mg železa (leaf - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (leaf - Hrana 100g)
- 195.00 mg fosforja (leaf - Hrana 100g)
- 330.00 mg kalija (leaf - Hrana 100g)
- 70.00 mg natrija (leaf - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katera morske ribe imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Leaf vsebuje:- 0.01 mg vitamina A (retinola ali karoten) (leaf - Hrana 100g)
- 0.22 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (leaf - Hrana 100g)
- 0.21 mg vitamin B2 ali riboflavin (leaf - Hrana 100g)
- 0.25 mg vitamina B6 ali piridoksin (leaf - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (leaf - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (leaf - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera morske ribe imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera morske ribe imajo najbolj mineralov?HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera nepripravljene - surove morske ribe so najbolj debela?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera morske ribe imajo najmanj kalorij?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelane morske ribe so najbolj natrija?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj vitamine in minerale?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera morske ribe imajo najmanj maščobe?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj vitamina C?
DIETA BREZ KALIJEV Katera morske ribe imajo najmanj kalija?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj maščobe?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera nepripravljene - surove morske ribe imajo največ vitaminov in mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Morske alge (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije - pogača (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nizozemski sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce ramo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sirup ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (jam) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Srna ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš jajčni beljak 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stepeno smetano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fazan ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peteršilj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kutina (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam morske alge (suhe)?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam sladkarije - pogača (povprečje)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam nizozemski sir?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam ovce ramo?
Železo v hrani. Koliko železa je tam sirup?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam brokoli (surovi)?