Sladkarije - pogača (povprečje)
Žita in izdelki iz žit
Sladkarije - pogača (povprečje) vsebuje 282.00 kalorij (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
Sladkarije - pogača (povprečje) vsebuje:
- 40.00 g ogljikovih hidratov (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 10.00 g maščobe (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 8.00 g Beljakovine (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HIGH PROTEIN HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Sladkarije - pogača (povprečje) vsebuje:- 100.00 mg kalcija (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 1.60 mg železa (sladkarije - pogača (povprečje) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 0.00 mg fosforja (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Sladkarije - pogača (povprečje) vsebuje:- 0.03 mg vitamina A (retinola ali karoten) (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 0.16 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 0.22 mg vitamin B2 ali riboflavin (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (sladkarije - pogača (povprečje) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (sladkarije - pogača (povprečje) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamina C?HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ kalorij?
HIGH PROTEIN HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
DIETA BREZ NATRIJA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj natrij?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj maščobe?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamina B1?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj vitaminov in mineralov?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo največ kalija?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ magnezija?
VITAMIN A V žIVILIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ vitamina A?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Melona ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rak (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Bučno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Telečje krače ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš jajčni beljak 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sončnično seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Dace ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenični zdrob ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Camembert ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mleko v prahu, kravje, cela sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riževa moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (ocvrt) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konjsko meso ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kosmiči riž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam melona?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam rak (sveže)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam bučno?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam por (surovi)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam telečje krače?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v jagode (sveže)?