VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamin B2?
1.
Ječmen ohrovt vsebuje 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
2.
Zwieback vsebuje 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
3.
Piškotek vsebuje 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
4.
Torta z jabolki vsebuje 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
5.
Glaziran riž, kuhana vsebuje 0.01 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
6.
Glaziran riž, surovi vsebuje 0.03 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
7.
Koruzni kosmiči vsebuje 0.04 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
8.
Pečenje (kruh) vsebuje 0.04 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
9.
Pšenični zdrob vsebuje 0.04 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
10.
Riževa moka vsebuje 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
11.
Bel pšenični kruh vsebuje 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
12.
Riža (ne olupljen) vsebuje 0.06 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
13.
Surovo testo vsebuje 0.06 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
14.
Kosmiči riž vsebuje 0.07 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
15.
Ječmenova moka vsebuje 0.10 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
16.
Koruzno zrnje vsebuje 0.10 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
17.
črni kruh vsebuje 0.10 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
18.
Ovseni kosmiči vsebuje 0.12 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
19.
Pšenična moka vsebuje 0.12 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
20.
Ječmen kruh vsebuje 0.12 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
21.
Ovsena kaša snežinka vsebuje 0.14 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
22.
Koruzna moka vsebuje 0.16 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
23.
Rženi kruh vsebuje 0.20 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
24.
Sladkarije - pogača (povprečje) vsebuje 0.22 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
25.
Koruzni kalčki vsebuje 0.30 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
26.
Pšenični kalčki vsebuje 2.50 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g