Školjke, raki, itd
1. Kuhano školjk
2. Rak (sveže)
3. Raki v pločevinko
4. Jastog (kuhana)
5. Konzervirane rakovice
6. Polž
7. žaba palčka
8. Jastog (sveže)
9. Jastog v pločevinko
10. želva
Kalorije:
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najbolj kalorij?
Ugljikohidrati:
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera školjke, raki itd imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera školjke, raki itd imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
Proteini:
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera školjke, raki itd imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera školjke, raki itd imajo najmanj beljakovin?
Masti:
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera školjke, raki itd imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera školjke, raki itd imajo najmanj maščobe?
Vitamini:
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitaminov?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamine?
Minerali:
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katera školjke, raki itd imajo največ mineralov?
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj mineralov?
Glej tudi:
DIETA BREZ KALCIJ Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalcija?B6 V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamin B6?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljen - predelane školjke, raki itd imajo najbolj mineralov?
VITAMIN B2 V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelane školjke, raki itd so najbolj vitamin B2?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera nepripravljene - surove školjke, raki itd imajo največ vitaminov in mineralov?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelane školjke, raki itd imajo največ kalija?
VITAMIN E V HRANA Katera nepripravljene - surove školjke, raki itd so najbolj vitamin E?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surove školjke, raki itd imajo najbolj vitamine?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane školjke, raki itd imajo najmanj sled?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Ostriž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Karamelni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice, v konzervah dušena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Artičoke (užitni del) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mleko v prahu, kravje, cela sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Srna ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (čipi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam ostriž?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam karamelni?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam borovnice, v konzervah dušena?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam polž?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam artičoke (užitni del)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam mleko v prahu, kravje, cela sladkana?