VITAMINI V žIVILSKIH
Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj vitamine?
Vitamin | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Pšenični kalčki
2. Koruzni kalčki
3. Koruzno zrnje
4. Ovsena kaša snežinka
5. Ječmen ohrovt
6. Ovseni kosmiči
7. Pšenična moka
8. Ječmen kruh
9. Koruzna moka
10. Bel pšenični kruh
11. Pečenje (kruh)
12. Kosmiči riž
13. Glaziran riž, surovi
14. Sladkarije - pogača (povprečje)
15. Riža (ne olupljen)
16. Rženi kruh
17. črni kruh
18. Koruzni kosmiči
19. Ječmenova moka
20. Surovo testo
21. Pšenični zdrob
22. Riževa moka
23. Torta z jabolki
24. Glaziran riž, kuhana
25. Zwieback
26. Piškotek
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera hrana ima največ vitaminov?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera hrana ima manj vitamina?
Žita in izdelki iz žit
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamine?
Meso
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera ima meso največ vitaminov?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera meso ima manj vitamina?
Delikatesne
>> VITAMINI V žIVILIH Katera mesni izdelki imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILIH Kateri mesni izdelki imajo najmanj vitamina A?
Divjačina
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera divjačina je najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera divjačina ima najmanj vitamine?
Perutnina
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera perutnina ima največ vitaminov?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera perutnina ima vitamine?
Ptice
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera ptice imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera ptice, najmanj vitamine?
Morske ribe
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera morske ribe imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina?
Sladkovodne ribe
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera sladkovodne ribe imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamine?
Školjke, raki, itd
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitaminov?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamine?
Mleko
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero mleko ima največ vitaminov?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero mleko ima manj vitamina?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ vitaminov?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima najmanj vitamine?
Fermentirani siri
>> VITAMINI V žIVILIH Katera fermented siri imajo največ vitaminov?
>> VITAMINI V žIVILIH Katera fermentirani siri imajo najmanj vitamine?
Perutninska jajca
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera perutnine, jajc imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamine?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitamini?
Sadje in sadni izdelki
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, vitamini?
Maščobne snovi
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, vitamini?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> VITAMINI V žIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamine?
Glej tudi:
VITAMINI V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamine?VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ vitaminov in mineralov?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo največ vitaminov in mineralov?
B6 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B6?
VITAMIN E V HRANA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ vitamina E?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj kalorij?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj B6?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo največ vitamina C?
VITAMIN E V HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina E?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ kalorij?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Svinjina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladki krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, kuhana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelje (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (domače) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (kuhan, olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Blitva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelenicah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol, surovo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Cvetača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (surovine) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rdeča paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melasa ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v svinjina (pol maščobe)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam sladki krompir (surov)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam por (surovi)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam glaziran riž, kuhana?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam grozdje (suha)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam zelje (surovo)?