Fige (sveže)
Sadje in sadni izdelki
Fige (sveže) vsebuje 74.00 kalorij (fige (sveže) - Hrana 100g)
Fige (sveže) vsebuje:
- 16.60 g ogljikovih hidratov (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 0.30 g maščobe (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 1.10 g Beljakovine (fige (sveže) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Fige (sveže) vsebuje:- 46.00 mg kalcija (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 1.20 mg železa (fige (sveže) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 31.00 mg fosforja (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 238.00 mg kalija (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 3.00 mg natrija (fige (sveže) - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Fige (sveže) vsebuje:- 0.02 mg vitamina A (retinola ali karoten) (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 0.08 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 0.07 mg vitamin B2 ali riboflavin (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 0.13 mg vitamina B6 ali piridoksin (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 3.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (fige (sveže) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (fige (sveže) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katero sadje in sadni izdelki so najbolj natrij?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelani plodovi so najbolj vitamina B1?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj natrija?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo največ kalija?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani plodovi so najbolj fosfor?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki so najbolj vitamin B2?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj fosfor?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera pripravljen - predelani plodovi imajo največ vitaminov in mineralov?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamin B2?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Mandelj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen ohrovt ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (surovine) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenje (kruh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Govedina v pločevinki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soja, fermentirani semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzna moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melona ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riževa moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Camembert ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olive (soljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Tuna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške, pločevinkah v sirupu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčjega mleka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Breskve (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marmelade (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in mandelj (suho)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam ječmen ohrovt?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam zelena (surovine)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam por (surovi)?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v pečenje (kruh)?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam govedina v pločevinki?