Fige (sveže)
Sadje in sadni izdelki
Fige (sveže) vsebuje 74.00 kalorij (fige (sveže) - Hrana 100g)
Fige (sveže) vsebuje:
- 16.60 g ogljikovih hidratov (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 0.30 g maščobe (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 1.10 g Beljakovine (fige (sveže) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Fige (sveže) vsebuje:- 46.00 mg kalcija (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 1.20 mg železa (fige (sveže) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 31.00 mg fosforja (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 238.00 mg kalija (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 3.00 mg natrija (fige (sveže) - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Fige (sveže) vsebuje:- 0.02 mg vitamina A (retinola ali karoten) (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 0.08 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 0.07 mg vitamin B2 ali riboflavin (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 0.13 mg vitamina B6 ali piridoksin (fige (sveže) - Hrana 100g)
- 3.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (fige (sveže) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (fige (sveže) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj kalorij?DIETA BREZ KALIJ Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj kalija?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj fosforja?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj maščobe?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj mineralov?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo največ vitamina A?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani plodovi so najbolj vitamin C?
VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
VITAMIN E V HRANA Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj vitamin E?
DIETA BREZ NATRIJA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj natrija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Ocvrte klobase Debrecin ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sončnično seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Boloney ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sveži beli sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, surovi ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozje mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kompot iz različnega sadja, v konzervah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe, sveže ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol, surovo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec jajca v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo, nesoljeno (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Solata ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nizozemski sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kosmulja (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jelen ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v ocvrte klobase Debrecin?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v sončnično seme?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam boloney?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in sveži beli sir?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam glaziran riž, surovi?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam stročji fižol (kuhani, v konzervah)?