Kosmulja (sveže)
Sadje in sadni izdelki
Kosmulja (sveže) vsebuje 33.00 kalorij (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
Kosmulja (sveže) vsebuje:
- 6.40 g ogljikovih hidratov (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.40 g maščobe (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.90 g Beljakovine (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Kosmulja (sveže) vsebuje:- 32.00 mg kalcija (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.50 mg železa (kosmulja (sveže) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 31.00 mg fosforja (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 200.00 mg kalija (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 2.00 mg natrija (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Kosmulja (sveže) vsebuje:- 0.09 mg vitamina A (retinola ali karoten) (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.10 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.03 mg vitamin B2 ali riboflavin (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.02 mg vitamina B6 ali piridoksin (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 28.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (kosmulja (sveže) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamin B2?VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera pripravljena - predelani plodovi imajo najmanj vitamine in minerale?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj fosfor?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj mineralov?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina B1?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj vitamin B2?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero sadje in sadni izdelki imajo največ maščob?
DIETA BREZ MAGNEZIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj magnezij?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamina B1?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina C?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Zelenicah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Artičoke (užitni del) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surovo testo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oreh (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kosmulja (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kare svinjine ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške, pločevinkah v sirupu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soje cela sušena semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveži sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo, nesoljeno (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rdeča čebula ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (v pločevinkah sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leče (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (pražen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sojino seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam zelenicah?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in artičoke (užitni del)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam grozdje (sveže)?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam surovo testo?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam jagnjetina (pol maščobe)?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v oreh (suho)?