Kosmulja (sveže)
Sadje in sadni izdelki
Kosmulja (sveže) vsebuje 33.00 kalorij (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
Kosmulja (sveže) vsebuje:
- 6.40 g ogljikovih hidratov (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.40 g maščobe (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.90 g Beljakovine (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Kosmulja (sveže) vsebuje:- 32.00 mg kalcija (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.50 mg železa (kosmulja (sveže) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 31.00 mg fosforja (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 200.00 mg kalija (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 2.00 mg natrija (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Kosmulja (sveže) vsebuje:- 0.09 mg vitamina A (retinola ali karoten) (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.10 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.03 mg vitamin B2 ali riboflavin (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 0.02 mg vitamina B6 ali piridoksin (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
- 28.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (kosmulja (sveže) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (kosmulja (sveže) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
DIETA BREZ KALCIJ Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj kalcija?ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM, KI JE PRIPRAVILA - predelani plodovi imajo najbolj železa,?
VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj mineralov?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj vitamina B1?
VITAMIN E V HRANA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamin E?
VITAMIN V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina?
ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ kalcija?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj debela?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj beljakovin?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Riževa moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Puranje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Lešnikov (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Tuna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane rakovice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlečna čokolada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlakarica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jabolka Kandirano, pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelenicah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Repa, koren (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Divji prašič ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ostriž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelje (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhano slanino ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, surovi ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v riževa moka?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam maline (sveže)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam puranje jajce 100 g?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam lešnikov (suho)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam tuna (sveže)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam grozdje (sveže)?