Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në sardelet konservuar (të gjithë në ujë)?
sardelet konservuar (të gjithë në ujë) përmban 0.00 magnez mg (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
Sardelet konservuar (të gjithë në ujë) përmban:
- 207.00 kalorive (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 1.20 g karbohidratet (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 11.00 g yndyrë (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 25.70 Proteina g (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
Minerale
Sardelet konservuar (të gjithë në ujë) përmban:- 386.00 kalcium mg (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 2.70 mg hekur (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 586.00 fosfor mg (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 397.00 kalium mg (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 505.00 natriumi mg (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
Vitamina
Sardelet konservuar (të gjithë në ujë) përmban:- 0.08 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 0.17 mg vitaminë B2, ose riboflavin (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 0.28 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (sardelet konservuar (të gjithë në ujë) - Food 100g)
>> USHQIMI PA MAGNEZI djathrave të fermentuara Cilat kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili zogjtë kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili zogjtë kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili vezët e pulave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili vezët e pulave kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili ushqim ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili ushqim ka magnez më?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili thartuar, krem qumësht etj ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili qumësht ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili pulave ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili pulave ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili produktet e mishit kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshkut detare kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk detare kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish ka më pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili mish ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish dreri ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili mish dreri ka magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili fermentuara djathrave kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili clams, gaforret, etj kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat produkte mishi ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat perime dhe perime produkteve kanë Magnezi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat perime dhe perime produkteve kanë magnez më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat molusqe, gaforret etj kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë magnez më shumë?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR i cili ka përgatitur - peshku përpunuara detare kanë fosfor më shumë?VITAMINA A Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë paktën një?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara detare kanë kalorive më së shumti?
VITAMINAT Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - peshku përpunuara detare kanë vitaminat më?
USHQIMI PA KALIUMI i cili ka përgatitur - peshku përpunuara detare kanë kalium pak?
MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - peshk detare të përpunuara duhet të mineraleve më shumë?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA i cili ka përgatitur - Peshk përpunuara detare kanë proteina më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara detare kanë më pak vitamina dhe minerale?
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara detare kanë kalcium më shumë?
USHQIMI PA IRON Cili peshk detare kanë hekur të paktën?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Arre (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i gjirit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pulë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tuna (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Portokalli (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mishit duck pa yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Datat, të thata në sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz thekon ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gaforre konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj ulliri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (konservuar në lëng) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i lopës, cek ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dehja (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 48 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në arre (thatë)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në chops qengji?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në ngjala (të freskëta)?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në Qumështi i gjirit?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në pulë?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në karrota (gatuar, konservuar)?