புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை
தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட கடல் மீன் மிகவும் புரதம் உள்ளது?

புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட கடல் மீன் மிகவும் புரதம் உள்ளது?


1. விலை மிக்க மணிக்கல் உள்ளது 20.00 கிராம் புரத உணவு 100

2. Devilfish உள்ளது 20.00 கிராம் புரத உணவு 100

3. கானாங்கெளுத்தி உள்ளது 18.70 கிராம் புரத உணவு 100

4. Surmullet உள்ளது 18.00 கிராம் புரத உணவு 100

5. காட் என்னும் இனத்தை சார்ந்த மீன் வகை உள்ளது 17.00 கிராம் புரத உணவு 100

6. Gilthead உள்ளது 17.00 கிராம் புரத உணவு 100

7. இலை உள்ளது 14.90 கிராம் புரத உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

உணவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் கடல் மீன் பெரும்பாலான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன எது?
உணவு வைட்டமின் ஈ எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட கடல் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் E வேண்டும்?
? - மூல கடல் மீன் குறைந்த வைட்டமின் பி 1 வேண்டும் எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு வைட்டமின் பி 1
உயிர்ச்சத்து உணவு B1 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட கடல் மீன் மிகவும் வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
இரும்பு அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த தயார் - மூல கடல் மீன் மிகவும் இரும்பு வேண்டும்?
உணவு IRON இல்லாமல் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட கடல் மீன் குறைந்தது இரும்பு வேண்டும்?
உணவு வைட்டமின் பி 1 எந்த கடல் மீன் குறைந்த வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
இரும்பு அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த கடல் மீன் மிகவும் இரும்பு வேண்டும்?
வெளிமம் பணக்கார FOODS எந்த தயார் - மூல கடல் மீன் மிகவும் மக்னீசியம் இருக்கிறது?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6 ஆயத்தமில்லாத எந்த - மூல கடல் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் B6 வேண்டும்?