உயிர்ச்சத்து உணவு B1 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட கடல் மீன் குறைந்த வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
1.
Gilthead உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) 100 உணவு
2.
Surmullet உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) 100 உணவு
3.
Devilfish உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) 100 உணவு
4.
விலை மிக்க மணிக்கல் உள்ளது 0.06 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) 100 உணவு
5.
காட் என்னும் இனத்தை சார்ந்த மீன் வகை உள்ளது 0.08 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) 100 உணவு
6.
கானாங்கெளுத்தி உள்ளது 0.15 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) 100 உணவு
7.
இலை உள்ளது 0.22 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) 100 உணவு