วิตามินบี 2 ในอาหาร เท่าใดวิตามินบี 2 หรือ riboflavin มีใน เนยแข็งสีขาวสด?

เนยแข็งสีขาวสด มี 0.30 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

เนยแข็งสีขาวสด มี:

- 118.00 แคลอรี่ (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 4.00 คาร์โบไฮเดรต g (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 7.50 กรัมไขมัน (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 8.50 กรัมโปรตีน (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เนยแข็งสีขาวสด มี:

- 160.00 แคลเซียม mg (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมเหล็ก (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 90.00 ฟอสฟอรัส mg (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เนยแข็งสีขาวสด มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 0.02 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 0.30 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 1.50 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เนยแข็งสีขาวสด - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีแมกนีเซียมน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งหมักนม ฯลฯ ครีมมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ดิบนม ฯลฯ ครีมหมักมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ดิบนม ฯลฯ ครีมหมักมีโพแทสเซียมน้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งหมักนม ฯลฯ ครีมมีแร่ธาตุน้อย?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีแคลอรี่น้อย?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีอย่างน้อยของโพแทสเซียม?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีวิตามินมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีโปรตีนมากที่สุด?