อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน แอปริคอท (แห้ง)?

แอปริคอท (แห้ง) มี 277.00 แคลอรี่ (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

แอปริคอท (แห้ง) มี:

- 277.00 แคลอรี่ (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 63.40 คาร์โบไฮเดรต g (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 กรัมไขมัน (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 4.60 กรัมโปรตีน (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

แอปริคอท (แห้ง) มี:

- 83.00 แคลเซียม mg (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 3.50 มิลลิกรัมเหล็ก (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 119.00 ฟอสฟอรัส mg (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 1650.00 โพแทสเซียม mg (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 18.00 โซเดียมมิลลิกรัม (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

แอปริคอท (แห้ง) มี:

- 2.23 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.01 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.16 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 10.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (แอปริคอท (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีเหล็กน้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีแร่ธาตุน้อย
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
วิตามินในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามินน้อย
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีวิตามินอีมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีโปรตีนมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีโซเดียมน้อย
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีวิตามินอีน้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีวิตามินบี 6 มากที่สุด?