อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน gilthead?

gilthead มี 77.00 แคลอรี่ (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

Gilthead มี:

- 77.00 แคลอรี่ (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 1.00 กรัมไขมัน (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 17.00 กรัมโปรตีน (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

Gilthead มี:

- 53.00 แคลเซียม mg (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.90 มิลลิกรัมเหล็ก (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 350.00 ฟอสฟอรัส mg (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

Gilthead มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ปลาทะเลซึ่งมีไขมันน้อย?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ปลาทะเลซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีแมกนีเซียมน้อย
DIET ไม่มีโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีโปรตีนน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีไขมันมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีแร่ธาตุมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีวิตามินน้อย?