วิตามินบี 2 ในอาหาร เท่าใดวิตามินบี 2 หรือ riboflavin มีใน gilthead?

gilthead มี 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

Gilthead มี:

- 77.00 แคลอรี่ (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 1.00 กรัมไขมัน (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 17.00 กรัมโปรตีน (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

Gilthead มี:

- 53.00 แคลเซียม mg (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.90 มิลลิกรัมเหล็ก (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 350.00 ฟอสฟอรัส mg (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

Gilthead มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (gilthead - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

DIET โดยไม่มีเหล็ก ปลาทะเลซึ่งมีเหล็กน้อย
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - ปลาทะเลดิบมีแคลอรี่น้อย?
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - ปลาทะเลดิบมีแคลอรี่มากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีวิตามินบี 1 น้อย
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ปลาทะเลซึ่งมีไขมันน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ปลาทะเลซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีไขมันน้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีแร่ธาตุน้อย
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?