อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส
ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
แคลเซียม | เหล็ก | แมกนีเซียม | ฟอสฟอรัส | โพแทสเซียม | โซเดียม
1. แฮมรมควันดิบ มี 136.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม
2. เบคอน (กึ่งไขมัน) มี 108.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม
3. ตะเข็บ มี 3.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม
4. ไขเนื้อ มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม
5. ไขมันแกะ มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม
>> อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ที่อาหารมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ที่อาหารมีฟอสฟอรัสน้อย
ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีฟอสฟอรัสน้อย
เนื้อ
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีฟอสฟอรัสน้อย
อาหารอันโอชะ
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มีฟอสฟอรัสน้อย
เนื้อกวาง
>> อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส กวางซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส กวางซึ่งมีฟอสฟอรัสน้อย
สัตว์ปีก
>> อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส สัตว์ปีกซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส สัตว์ปีกซึ่งมีฟอสฟอรัสน้อย
นก
>> อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส นกซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส นกซึ่งมีฟอสฟอรัสน้อย
ปลาทะเล
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ปลาทะเลซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ปลาทะเลซึ่งมีฟอสฟอรัสน้อย
ปลาน้ำจืด
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ปลาน้ำจืดซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ปลาน้ำจืดที่มีฟอสฟอรัสน้อย
หอยปู ฯลฯ
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส หอยซึ่งปู ฯลฯ มีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส หอยซึ่งปู ฯลฯ มีฟอสฟอรัสน้อย
นม
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส นมซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส นมซึ่งมีฟอสฟอรัสน้อย
นมครีมหมัก ฯลฯ
>> อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีฟอสฟอรัสน้อย
ชีสหมัก
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส หมักซึ่งมีชีสฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ชีสซึ่งหมักมีฟอสฟอรัสน้อย
ไข่สัตว์ปีก
>> อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีฟอสฟอรัสน้อย
ผักและผลิตภัณฑ์ผัก
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีฟอสฟอรัสน้อย
ผลไม้และผลิตภัณฑ์ไม้
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีฟอสฟอรัสน้อย
สารไขมัน
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ไขมันและสารซึ่งไขมันที่มีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งไขมันและสารไขมันที่มีฟอสฟอรัสน้อย
น้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาล
>> อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
>> โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีฟอสฟอรัสน้อย
ดูยัง:
แร่ธาตุในอาหาร ที่เนื้อมีแร่ธาตุมากที่สุด?VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีน้อยวิตามิน B6?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินซีน้อย
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีไขมันมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินมากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
วิตามินเอในอาหาร ที่เนื้อมีวิตามินน้อย?
ชนิดของอาหาร:
ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
เนื้อ
อาหารอันโอชะ
เนื้อกวาง
สัตว์ปีก
นก
ปลาทะเล
ปลาน้ำจืด
หอยปู ฯลฯ
นม
นมครีมหมัก ฯลฯ
ชีสหมัก
ไข่สัตว์ปีก
ผักและผลิตภัณฑ์ผัก
ผลไม้และผลิตภัณฑ์ไม้
สารไขมัน
น้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาล
ร้านขายของชำ:
ไก่ไข่ทั้ง 100 กรัม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
พริกหยวก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สลัก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ไก่ไข่แดง 100 กรัม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
หอยทาก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่วเหลือง, เมล็ดหมัก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
หัวหอม (ดิบ) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่ว (แห้ง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
กระเทียม (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
กวาง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
กะหล่ำปลี (ดิบ) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ก้านเนื้อลูกวัว ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ไก่ไข่สีขาว 100 กรัม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
น้ำมันพืช (ปานกลาง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
มะรุม (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ผึ้งธรรมชาติ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
Devilfish ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ปลาคาร์พ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
โกโก้ - เนย ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
Aitchbone เนื้อ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
วิตามิน B1 ในอาหาร เท่าใดวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) ที่มีใน ไก่ไข่ทั้ง 100 กรัม?
แคลเซียมในอาหาร เท่าไหร่แคลเซียมที่มีใน พริกหยวก?
วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน สลัก?
วิตามินอีในอาหาร เท่าใดวิตามินอีหรือโทโคฟีรอจะมีใน ไก่ไข่แดง 100 กรัม?
เหล็กในอาหาร เท่าใดเหล็กที่มีใน หอยทาก?
วิตามินบี 2 ในอาหาร เท่าใดวิตามินบี 2 หรือ riboflavin มีใน ถั่วเหลือง, เมล็ดหมัก?