C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon butil ng kanin (hindi peeled)?
butil ng kanin (hindi peeled) naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (butil ng kanin (hindi peeled) - pagkain 100g)
Butil ng kanin (hindi peeled) naglalaman ng:
- 352.00 calories (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 77.00 g carbohydrates (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 1.40 g taba (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 7.80 g protina (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
Mineral
Butil ng kanin (hindi peeled) naglalaman ng:- 45.00 mg kaltsyum (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 2.00 mg bakal (butil ng kanin (hindi peeled) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 302.00 mg posporus (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 213.00 mg potasa (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 9.00 mg sosa (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
Bitamina
Butil ng kanin (hindi peeled) naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain ng 100g)
- 0.30 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 0.06 mg bitamina B2 o riboflavin (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (butil ng kanin (hindi peeled) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (butil ng kanin (hindi peeled) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling marine isda ay may hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling manok ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling manok ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling gatas ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN NA MAGANDA SA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling ay may hindi bababa sa gatas ng bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Alin karne produkto ay ang pinaka-bitamina C?
Tingnan din:
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may hindi bababa sa magnesiyo?PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay may hindi bababa sa taba?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa bitamina B6?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa carbohydrates?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-bitamina C?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
DIYETA WALANG PROTINA Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may hindi bababa sa protina?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto na may pinakamaraming bitamina?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-taba?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Kordero (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Atb ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Olive (inasnan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Foie itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Blueberry, naka-kahong nilaga ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karamelo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong salmon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raspberries (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lomo ng baboy ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Apyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pritong sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mantikilya, unsalted (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo, fermented buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulaan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
De-latang tuna ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buong manok itlog 48 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dibdib gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa kordero (semi taba)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon hen ng itlog pula ng itlog 100 g?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa karot (lutong, naka-kahong)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa atb ng gatas?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa olive (inasnan)?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon foie itlog 100 g?