Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon mga gisantes (lutong, naka-kahong)?
mga gisantes (lutong, naka-kahong) naglalaman ng 0.05 mg bitamina B6 o pyridoxine (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
Mga gisantes (lutong, naka-kahong) naglalaman ng:
- 66.00 calories (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 11.70 g carbohydrates (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 0.40 g taba (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 3.70 g protina (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
Mineral
Mga gisantes (lutong, naka-kahong) naglalaman ng:- 24.00 mg kaltsyum (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 1.80 mg bakal (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 67.00 mg posporus (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 201.00 mg potasa (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 260.00 mg sosa (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
Bitamina
Mga gisantes (lutong, naka-kahong) naglalaman ng:- 0.20 mg bitamina A (retinol o karotina) (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain ng 100g)
- 0.11 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 0.10 mg bitamina B2 o riboflavin (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B6 o pyridoxine (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 12.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - pagkain 100g)
- 0.40 mg bitamina E o tocopherol (mga gisantes (lutong, naka-kahong) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling pagkain ay may ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling marine isda may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling marine isda ay may hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok itlog may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa na bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok ay may ang pinaka-bitamina B6?
>> AY ANG HINDI BABABA SA BITAMINA B6 BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne produkto?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa na bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA SA MGA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA SA MGA PAGKAIN Aling gatas ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 NANG PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp may hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B6?
Tingnan din:
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto may pinakamaraming bitamina B6?PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-kaltsyum?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-posporus?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling hindi nakahanda - raw gulay may pinakamaraming calories?
PAGKAIN NG RICH SA IRON Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bakal?
DIYETA WALANG POTASA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa potasa?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa na bitamina?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa sosa?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-bitamina C?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Puting beans ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (buong Canned sa tubig) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Repolyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinagtahian ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cookie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Apyo (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng pato walang taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting trigo tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Field kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Liverwurst ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gilthead ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Matamis na patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Blueberry (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga plum (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beetroot (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok itlog powder ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon puting beans?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa sardines (buong Canned sa tubig)?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon repolyo (raw)?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon pinagtahian?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon cookie?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa tomatoe (raw)?