BITAMINA A SA PAGKAIN
Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina A?
Bitamina A | Bitamina B1 | Bitamina B2 | Bitamina B6 | Bitamina C | Bitamina E
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina A?
1. Otmil naglalaman ng 0.12 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
2. Trigo harina naglalaman ng 0.12 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
3. Trigo mikrobyo naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
4. Papkorn mikrobyo naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
5. Barley sprouts naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
6. Galapong naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
7. Barley harina naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
8. Galapong naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
9. Oatmeal Snowflake naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
10. Papkorn grain naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
11. Cornflakes naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
12. Butil ng kanin (hindi peeled) naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
13. Glazed grain rice, raw naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
14. Maninipis na piraso ng bigas naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
15. Raw kuwarta naglalaman ng 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) Pagkain ng 100g
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina A?
Cereal at cereal produkto
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa bitamina A?
Karne
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Alin karne ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling karne na may hindi bababa sa bitamina A?
Groseri
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga produkto ng karne ay may hindi bababa sa bitamina A?
Karne ng usa
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling karne ng usa ang pinaka bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa bitamina A?
Manok
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina A?
Ibon
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga ibon ang may hindi bababa sa bitamina A?
Marine isda
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina A?
Freshwater isda
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina A?
Tulya, crab, atbp.
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp mayroon ang pinaka bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa bitamina A?
Gatas
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina A?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina A?
Fermented keso
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling fermented keso may pinakamaraming bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina A?
Manok itlog
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina A?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa bitamina A?
Prutas at prutas produkto
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa bitamina A?
Mataba sangkap
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap mayroon ang pinaka bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina A?
Sugars at derivatives ng asukal
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina A?
>> BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga sugars at derivatives ng asukal ay may hindi bababa sa bitamina A?
Tingnan din:
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto na may pinakamaraming calories?PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto na may pinakamaraming calories?
DIYETA WALANG PROTINA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa protina?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may ang pinaka-taba?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
DIYETA WALANG PROTINA Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay may hindi bababa sa protina?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-posporus?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-bitamina E?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-posporus?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-bitamina B6?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Kendi - cake (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gilthead ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Walnut (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (pinirito) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Repolyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pabo itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beetroot (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Marine algae (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga gisantes (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Labuyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Nilinang mushroom, sariwang ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berde beans (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw kuwarta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Field kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Partrids ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Glazed grain kanin, luto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa kendi - cake (average)?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa gilthead?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon orange (sariwang)?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa walnut (dry)?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa karot (lutong)?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa potatoe (pinirito)?