食物中的鐵。有多少鐵中 蘿蔔根（原始）?
蘿蔔根（原始） 包含:
- 26.00 熱量 (蘿蔔根（原始） - 食品百克)
- 5.30 克碳水化合物 (蘿蔔根（原始） - 食品100克)
- 0.20 克脂肪 (蘿蔔根（原始） - 食品百克)
- 0.70 克蛋白質 (蘿蔔根（原始） - 食品100克)
礦物質
蘿蔔根（原始） 包含:- 13.00 毫克的鈣 (蘿蔔根（原始） - 食品100克的)
- 0.30 毫克鐵 (蘿蔔根（原始） - 食品100克)
- 0.00 鎂 (蘿蔔根（原始） - 食品百克)
- 15.00 毫克磷 (蘿蔔根（原始） - 食品百克)
- 190.00 毫克鉀 (蘿蔔根（原始） - 食品百克的)
- 0.00 毫克鈉 (蘿蔔根（原始） - 食品100克)
維生素
蘿蔔根（原始） 包含:- 0.18 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (蘿蔔根（原始） - 食品百克)
- 0.03 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (蘿蔔根（原始） - 食品100克的)
- 0.05 毫克,維生素B2或核黃素 (蘿蔔根（原始） - 食品100克)
- 0.03 毫克維生素B6或吡哆醇 (蘿蔔根（原始） - 食品100克)
- 8.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (蘿蔔根（原始） - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (蘿蔔根（原始） - 食品百克)
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