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維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 辣根(原)?

辣根(原) 包含 0.11 毫克,維生素B2或核黃素 (辣根(原) - 食品100克)

辣根(原) 包含:

- 70.00 熱量 (辣根(原) - 食品百克)

- 13.60 克碳水化合物 (辣根(原) - 食品100克)

- 0.30 克脂肪 (辣根(原) - 食品百克)

- 3.00 克蛋白質 (辣根(原) - 食品100克)



礦物質

辣根(原) 包含:

- 108.00 毫克的鈣 (辣根(原) - 食品100克的)

- 2.00 毫克鐵 (辣根(原) - 食品100克)

- 0.00 (辣根(原) - 食品百克)

- 70.00 毫克磷 (辣根(原) - 食品百克)

- 530.00 毫克鉀 (辣根(原) - 食品百克的)

- 15.00 毫克鈉 (辣根(原) - 食品100克)

維生素

辣根(原) 包含:

- 0.01 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (辣根(原) - 食品百克)

- 0.06 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (辣根(原) - 食品100克的)

- 0.11 毫克,維生素B2或核黃素 (辣根(原) - 食品100克)

- 0.18 毫克維生素B6或吡哆醇 (辣根(原) - 食品100克)

- 100.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (辣根(原) - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (辣根(原) - 食品百克)



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參見:

食物中的維生素A 準備 - 加工蔬菜的維生素A?
食品中的維生素C 維生素C的蔬菜和蔬菜產品?


維生素和礦物質的食品 準備 - 加工蔬菜的維生素和礦物質?
維生素C的食物 哪些準備 - 加工蔬菜的維生素C?
維生素B1的食品 最維生素B1的蔬菜和蔬菜產品嗎?

碳水化合物的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少碳水化合物嗎?
減肥的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品有脂肪嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


無鹽牛油(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
石榴,甜石榴(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔(煮熟) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
青椒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
果凍(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
野豬 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
李子(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大豆整個幹種子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
荷蘭奶酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
火雞雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(籌) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酪乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鰻魚(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶巧克力 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
薏仁粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
生麵團 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
棲息 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 無鹽牛油(新鮮)?
鈉的食物。有多少鈉中 石榴,甜石榴(鮮)?
維生素B6的食品。多少維生素B6或吡哆醇是有 胡蘿蔔(煮熟)?
食品中的鉀。有多少鉀中 青椒?
食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 果凍(平均)?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 野豬?
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