A維他命的食品。多少維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素）是在那裡 藍莓（新鮮）?
藍莓（新鮮） 包含:
- 35.00 熱量 (藍莓（新鮮） - 食品百克)
- 14.00 克碳水化合物 (藍莓（新鮮） - 食品100克)
- 0.40 克脂肪 (藍莓（新鮮） - 食品百克)
- 0.20 克蛋白質 (藍莓（新鮮） - 食品100克)
礦物質
藍莓（新鮮） 包含:- 14.00 毫克的鈣 (藍莓（新鮮） - 食品100克的)
- 0.70 毫克鐵 (藍莓（新鮮） - 食品100克)
- 0.00 鎂 (藍莓（新鮮） - 食品百克)
- 11.00 毫克磷 (藍莓（新鮮） - 食品百克)
- 80.00 毫克鉀 (藍莓（新鮮） - 食品百克的)
- 1.00 毫克鈉 (藍莓（新鮮） - 食品100克)
維生素
藍莓（新鮮） 包含:- 0.01 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (藍莓（新鮮） - 食品百克)
- 0.02 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (藍莓（新鮮） - 食品100克的)
- 0.02 毫克,維生素B2或核黃素 (藍莓（新鮮） - 食品100克)
- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (藍莓（新鮮） - 食品100克)
- 14.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (藍莓（新鮮） - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (藍莓（新鮮） - 食品百克)
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