鈣 | 鐵 | 鎂 | 磷 | 鉀 | 鈉
1. 花生（烤） 包含 74.00 毫克的鈣 食品100克的
2. 大黃果醬 包含 41.00 毫克的鈣 食品100克的
3. 柚子,燉切片,罐頭 包含 13.00 毫克的鈣 食品100克的
4. 藍莓,罐頭燉 包含 12.00 毫克的鈣 食品100克的
5. 西柚汁罐 包含 12.00 毫克的鈣 食品100克的
6. 杏蜜餞,罐頭 包含 9.00 毫克的鈣 食品100克的
7. Pandied李子罐頭 包含 8.00 毫克的鈣 食品100克的
8. 梨,罐頭糖漿 包含 6.00 毫克的鈣 食品100克的
9. 蘋果,蜜棗罐頭 包含 6.00 毫克的鈣 食品100克的
10. 草莓蜜餞罐頭 包含 0.00 毫克的鈣 食品100克的
11. 草莓（果醬） 包含 0.00 毫克的鈣 食品100克的
12. 覆盆子果醬可以在一 包含 0.00 毫克的鈣 食品100克的
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穀物和穀物製品
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肉
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參見:
維生素和礦物質的食品 準備 - 加工的水果有至少維生素和礦物質嗎？
維生素B1的食物 哪些水果和水果產品有維生素B1？
維生素E的食物 準備 - 加工水果的維生素E？
維生素C的食物 哪些水果和水果產品有維生素C最多？
維生素食品 沒有準備好 - 生的水果有至少維生素嗎？
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維生素B6的食物 沒有準備好 - 生的水果有維生素B6嗎？
雜貨:
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