Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in aardappel (gekook, geskil)?
aardappel (gekook, geskil) bevat 0.10 g vet (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
Aardappel (gekook, geskil) bevat:
- 85.00 kalorieë (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 19.00 g koolhidrate (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 0.10 g vet (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 2.00 g Proteïene (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
Minerale
Aardappel (gekook, geskil) bevat:- 11.00 mg kalsium (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 0.60 mg yster (aardappel (gekook, geskil) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 56.00 mg fosfor (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 0.00 mg kalium (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 0.00 mg natrium (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
Vitamiene
Aardappel (gekook, geskil) bevat:- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 0.09 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 0.03 mg vitamien B2 of riboflavien (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
- 10.00 mg vitamien C of askorbiensuur (aardappel (gekook, geskil) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (aardappel (gekook, geskil) - Food 100g)
>> KOS VIR WEIGHT LOSS Watter wildsvleis het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter wildsvleis het die meeste vet?
>> VOEDSEL OM GEWIG TE VERLOOR Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vet?
>> KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter vrugte en groente produkte het die minste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter vrugte en groente produkte het die meeste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voëls het die minste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter voëls het die meeste vet?
>> VOEDSEL OM GEWIG TE VERLOOR Watter voedsel het die minste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter voedsel het die meeste vet?
>> VOEDSEL OM GEWIG TE VERLOOR Watter vleis het die minste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter vleis het die meeste vet?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS Watter vette en vetterige stowwe het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vet?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS Watter varswatervis het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter varswatervis het die meeste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vet?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR Watter poultra eiers het die minste vet?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR Watter pouktry het die minste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter pluimvee het die meeste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter pluimvee eiers het die meeste vet?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS Watter mossels, krappe, ens het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter mossels, krappe, ens het die meeste vet?
>> VOEDSEL OM GEWIG TE VERLOOR Watter melk het die minste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter melk het die meeste vet?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR Watter mariene vis het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter mariene vis het die meeste vet?
>> KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter graan en graanprodukte het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter graan en graanprodukte het die meeste vet?
>> KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter gegiste melk, room, ens het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vet?
>> KOS VIR VERSLANKING Watter gefermenteerde kaas het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter gefermenteerde kaas het die meeste vet?
>> VOEDSEL VIR VERSLANKING waarvan die vleis produkte het die minste vet?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME waarvan die vleis produkte het die meeste vet?
Sien ook:
MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste minerale?VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamien A?
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien C?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste proteïen?
VITAMIENE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamiene?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die mees kalium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalsium?
KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter vrugte en groente produkte het die minste vet?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die minste koolhidrate?
DIEET SONDER PROTEÏEN Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste proteïen?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Haring (gerookte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse eend ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grasuie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geel hanenkam sampioene ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Radys (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Serpeling ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beet (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Zwieback ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (gekook, geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoendereier poeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aarbei (konfyt) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondboontjies (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoenderlewertjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Okkerneut (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Leverworst ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gars spruite ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peer, ingemaakte in stroop ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Boletus ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Baars ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Granaatjie, soet granaatjie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in haring (gerookte)?
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in binnelandse eend?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in grasuie (rou)?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in geel hanenkam sampioene?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in radys (rou)?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in serpeling?