VITAMIENE IN FOOD
Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamiene?
Vitamien A | Vitamien B1 | Vitamien B2 | Vitamien B6 | Vitamien C | Vitamien E
VITAMIENE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamiene?
1. Mariene alge (droë)
2. Sonneblomsaad
3. Sojabone, gefermenteerde sade
4. Gekweekte sampioene (ingemaakte)
5. Wortels (rou)
6. Spanspek
7. Boletus
8. Geel hanenkam sampioene
9. Seldery (rou)
10. Artisjok (die eetbare deel)
11. Spinasie (rou)
12. Mangold
13. Komkommer
14. Greens
15. Rape, wortel (rou)
16. Sojabone kiem
17. Gekweekte sampioene, vars
18. Knoffel (gloeilamp)
19. Bone (droë)
20. Lensies (droë)
21. Uie (droë)
22. Radys (rou)
23. Blaarslaai
24. Uie (rou)
25. Preie (rou)
26. Eiervrug (rou)
27. Aartappel (rou)
28. Rooi peper
29. Rooi uie
30. Groenbone, rou
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien?
Grane en graanprodukte
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste vitamiene?
Vleis
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis het die minste vitamien?
Delicatessen
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die minste vitamien A?
Wildsvleis
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die minste vitamiene?
Pluimvee
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter pluimvee het die vitamiene?
Voëls
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voëls het die minste vitamiene?
Mariene vis
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter mariene vis het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter mariene vis het die minste vitamien?
Varswatervis
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter varswater vis het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter varswater vis het die minste vitamiene?
Mossels, krappe, ens.
>> VITAMIENE IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamiene?
Melk
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien?
Gegiste melk, room, ens.
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamiene?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMIENE IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamiene?
Pluimvee eiers
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamiene?
Groente en vrugte produkte
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamiene?
Vrugte en vrugte produkte
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamiene?
Vetstowwe
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamiene?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamiene?
Sien ook:
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamines en minerale?DIEET SONDER KALSIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalsium?
VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste fosfor?
DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalsium?
VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien B2?
VITAMIENE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamiene?
DIEET SONDER SODIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste natrium?
VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste fosfor?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste koolhidrate?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamiene en minerale?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Ertjies (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bokmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aarbei compote ingemaak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit boontjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef in `n blik ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lende van varkvleis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pietersielie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tamatiepasta in blikke ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skape skouer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gars spruite ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk, afgeroomde ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aartappel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eend vleis sonder vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karringmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Varkvleis lewer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peer, ingemaakte in stroop ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Datums, droog in die sektor suiker ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in ertjies (gaar, ingemaakte)?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in bokmelk?
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in aarbei compote ingemaak?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in wit boontjies?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in sojabone kiem?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in kreef in `n blik?