VITAMIEN B6 IN VOEDSEL
Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamien B6?
Vitamien A | Vitamien B1 | Vitamien B2 | Vitamien B6 | Vitamien C | Vitamien E
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamien B6?
1. Pruime (vars) bevat 5.00 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
2. Koringkiem bevat 3.00 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
3. Koring kiem bevat 3.00 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
4. Tomatoe (droë) bevat 1.15 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
5. Okkerneut (droë) bevat 1.00 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
6. Pynappel (vars) bevat 0.80 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
7. Koring graan bevat 0.70 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
8. Appelkose (vars) bevat 0.70 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
9. Hawermeel sneeuwvlok bevat 0.58 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
10. Sojabone hele gedroogde sade bevat 0.57 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
11. Haring (vars) bevat 0.45 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
12. Geblikte salm bevat 0.45 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
13. Rou gerookte ham bevat 0.40 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
14. Blaarslaai bevat 0.40 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
15. Spek (semi vet) bevat 0.35 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
16. Haring (gerookte) bevat 0.35 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
17. Pietersielie (rou) bevat 0.32 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
18. Vye (droog) bevat 0.32 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
19. Skaap se melk bevat 0.30 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
20. Eiervrug (rou) bevat 0.30 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
21. Druiwe (droë) bevat 0.30 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
22. Sardientjies (hele ingemaak in water) bevat 0.28 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
23. Paling (vars) bevat 0.28 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
24. Groenbone, rou bevat 0.28 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
25. Heel hoender eier 100 g bevat 0.26 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
26. Geblikte tuna bevat 0.25 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
27. Camembert bevat 0.25 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
28. Hen se eier eiergeel 100 g bevat 0.24 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
29. Hen eierwit 100 g bevat 0.22 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
30. Kabeljou (vars) bevat 0.20 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien B6?
Grane en graanprodukte
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien B6?
Vleis
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vleis het die minste vitamien B6?
Delicatessen
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL waarvan die vleis produkte het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL waarvan die vleis produkte het die minste vitamien B6?
Wildsvleis
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die minste vitamien B6?
Pluimvee
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN KOS Watter pluimvee het die minste vitamien B6?
Voëls
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voëls het die minste vitamien B6?
Mariene vis
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter mariene vis het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter mariene vis die minste vitamien B6?
Varswatervis
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter varswatervis het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter varswatervis die minste vitamien B6?
Mossels, krappe, ens.
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien B6?
Melk
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien B6?
Gegiste melk, room, ens.
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien B6?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien B6?
Pluimvee eiers
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien B6?
Groente en vrugte produkte
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamiene B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien B6?
Vrugte en vrugte produkte
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamien B6?
Vetstowwe
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien B6?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien B6?
Sien ook:
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voedsel het die minste vitamiene en minerale?VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vet?
VOEDSEL RYK AAN FOSFOR Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste fosfor?
KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter voedsel het die meeste carbs?
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamien C?
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter voedsel het die minste magnesium?
DIEET SONDER IRON Watter voedsel het die minste yster?
VITAMIEN A FOODS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vitamien A?
KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste carbs?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Takbokke ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eend vleis sonder vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Padda boudjie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mariene alge (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groenbone, rou ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Naat ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekookte gesout ham ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pandied pruim ingemaak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spinasie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hawermeel sneeuwvlok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gebraaide wors ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grasuie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelliefie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bok tjops ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Leverworst ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Seldery (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Dierlike vet (die gemiddelde waarde van bees, skaap en vark vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkose (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kakao - botter ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tuna (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in takbokke?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in eend vleis sonder vet?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in padda boudjie?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in mariene alge (droë)?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in groenbone, rou?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in naat?