الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد لحم الخنزير (الدهون شبه)?
لحم الخنزير (الدهون شبه) يحتوي:
- 291.00 السعرات الحرارية (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 0.00 الكربوهيدرات ز (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 25.20 غرام من الدهون (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 16.00 غرام من البروتين (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
المعادن
لحم الخنزير (الدهون شبه) يحتوي:- 0.00 ملغ كالسيوم (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 2.00 ملغ حديد (لحم الخنزير (الدهون شبه) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 180.00 ملغ فوسفور (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 320.00 ملغ البوتاسيوم (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 76.00 ملغ صوديوم (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
الفيتامينات
لحم الخنزير (الدهون شبه) يحتوي:- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (لحم الخنزير (الدهون شبه) - 100G الأغذية)
- 0.80 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (لحم الخنزير (الدهون شبه) - 100G الأغذية)
- 0.19 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 0.50 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 2.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (لحم الخنزير (الدهون شبه) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (لحم الخنزير (الدهون شبه) - أغذية 100G)
>> الأغذية الغنية بالحديد منتجات اللحوم التي لديها أكثر من الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON الجبن المخمر الذي يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الجبن التي لها أكبر المخمرة الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS الأطعمة التي لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي منتجات اللحوم لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي لحم الغزال لديه معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الحديد؟
>> DIET دون IRON أي طعام يحتوي على الحديد الأقل؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي حليب يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي حليب يحتوي على الأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي اللحوم يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي اللحوم والحديد أقل؟
>> DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الطيور لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الطيور لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها أكثر من الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي البيض والدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الأسماك البحرية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الأسماك البحرية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الحديد؟
انظر أيضا:
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - اللحوم المصنعة وأقل فيتامين B6؟الأغذية الغنية بالحديد التي أعدت - اللحوم المصنعة يحتوي على معظم الحديد؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي غير مستعدة - اللحوم النيئة يحتوي على معظم الفيتامينات والمعادن؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية التي أعدت - اللحوم المصنعة وأقل من السعرات الحرارية؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - اللحوم النيئة لديه B6 فيتامين الأكثر؟
المعادن في FOOD التي أعدت - اللحوم المصنعة له معظم المعادن؟
الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي اللحوم يحتوي على معظم الكالسيوم؟
الغنية بالبروتينات FOODS أي غير مستعدة - اللحوم النيئة لديه معظم البروتين؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي لحوم لديه B1 فيتامين الأكثر؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - اللحوم النيئة يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
البصل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (مسلوق ومقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بذور عباد الشمس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مكثف حليب البقر, غير محلى ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيوت النباتية (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فطائر البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
نوع من السمك ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التين (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون (المملحة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بقسماط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الماعز القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأناناس (المعلب في عصير) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة (المربى) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أيل ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الذرة الحبوب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المايونيز (محلية الصنع) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الدهون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم المعمر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ثعبان البحر (المدخن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن بارما جبن جاف حريف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في البصل (الخام)?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد بوتاتو (مسلوق ومقشر)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في بذور عباد الشمس?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في مكثف حليب البقر, غير محلى?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في الزيوت النباتية (متوسط)?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في فطائر البيض 100 غ?