С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в овесена каша?
овесена каша съдържа:
- 353.00 калории (овесена каша - Храна сто милиарда грам)
- 65.00 грама въглехидрати (овесена каша - Храна сто милионаграм)
- 5.00 грама мазнини (овесена каша - Храна сто милиона грама)
- 12.00 грама протеин (овесена каша - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
овесена каша съдържа:- 53.00 мг калций (овесена каша - Храни сто милиона грам)
- 3.00 мг желязо (овесена каша - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (овесена каша - Храна сто милионаграм)
- 390.00 мг фосфор (овесена каша - Храна сто милиарда грама)
- 431.00 мг калий (овесена каша - Храни сто милионаграм)
- 2.00 мг натрий (овесена каша - Храни сто грама)
витамини
овесена каша съдържа:- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (овесена каша - Храна сто милиона грама)
- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (овесена каша - Храна сто милиарда гр)
- 0.12 мг витамин В2 или рибофлавин (овесена каша - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (овесена каша - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (овесена каша - храна 100грам)
- 3.20 мг витамин Е или токоферол (овесена каша - Храна сто грам)
>> Витамин С в храни сладководни риби имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни сладководни риби имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни морски риби имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOOD морски риби имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS мляко има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни миди, раци и т.н. са най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни миди, раци и т.н. имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни месни продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни месни продукти имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни мазнини и мастни вещества имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Коя храна е по-малко витамин С?
>> Витамин С в FOOD които имат най-малко мляко витамин С?
>> Витамин С в FOODS кои храни има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена са най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птичи яйца имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птици имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птици имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOOD Кои птици е по-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои месо има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои месо е по-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни което домашните птици има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни еленово месо има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни еленово месо е по-малко витамин С?
виж също:
Минерали, в хранителните който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко минерали?Храни, богати на магнезий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много магнезий?
Витамин В6 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин В6?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ зърното и зърнените продукти имат най-малко мазнини?
Храни, богати на натрий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-натрий?
Диета без магнезий Кои неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко магнезий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко мазнини?
ВИТАМИН А в храните неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамин А?
Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
Витамини в храната, който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамини?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говежда лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
охлюв ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло, безсолно (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в ръжен хляб?
Желязо в храната. Колко желязо има в телешки пържоли?
Желязо в храната. Колко желязо има в сироп?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в жаба бутче?
Желязо в храната. Колко желязо има в бяла рафинирана захар?
Натрий в храната. Колко натрий има в бонбони (средно)?