Železo v potravinách. Kolik železa je tam v květák (vařené)?
Květák (vařené) obsahuje:
- 32.00 kalorií (květák (vařené) - Food 100g)
- 4.20 g sacharidů (květák (vařené) - Jídlo 100g)
- 0.20 g tuku (květák (vařené) - Jídlo 100g)
- 3.30 g Bílkoviny (květák (vařené) - Jídlo 100g)
Minerály
Květák (vařené) obsahuje:- 130.00 mg vápníku (květák (vařené) - Jídlo 100g)
- 1.30 mg železa (květák (vařené) - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (květák (vařené) - Jídlo 100g)
- 76.00 mg fosforu (květák (vařené) - Jídlo 100g)
- 400.00 mg draslíku (květák (vařené) - Jídlo 100g)
- 15.00 mg sodíku (květák (vařené) - Jídlo 100g)
Vitamíny
Květák (vařené) obsahuje:- 0.45 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (květák (vařené) - Food 100g)
- 0.10 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (květák (vařené) - Food 100g)
- 0.21 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (květák (vařené) - Jídlo 100g)
- 0.17 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (květák (vařené) - Jídlo 100g)
- 118.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (květák (vařené) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (květák (vařené) - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
POTRAVINY BOHATé NA SODíK který připravil - zpracované zeleniny mají největší sodíku?POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK který připravil - zpracované zeleniny mají nejvíce draslíku?
VITAMIN C DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamínu C?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Který připravené - zpracované zeleniny mají nejméně vitamín B6?
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Které zelenina a zelenina produkty mají největší hořčíku?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Který připravené - zpracované zeleniny mají největší vitamin A?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Který připravené - zpracované zelenina má nejvíce vitamínů B6?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitamínu B2?
POTRAVINY BOHATé NA BíLKOVINY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce bílkovin?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejmenší vitamin B2?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Zakysaná smetana s 35% tuku ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Divoká kachna ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brie ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vepřové kotlety ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ementaler ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vařené solené šunka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mangold ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Slepice ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelí (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bramborové (čipy) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovesná kaše ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mořský živočich ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Maliny jam v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mrkev (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lesní králík ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Surmullet ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kuřecí vejce v prášku ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Broskve (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Klíček ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
čokoláda míchání ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
CALCIUM v potravinách. Kolik vápníku je tam v zakysaná smetana s 35% tuku?
CALCIUM v potravinách. Kolik vápníku je tam v divoká kachna?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v brie?
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v vepřové kotlety?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v ementaler?
Fosfor v potravinách. Jak mnoho fosforu je tam v vařené solené šunka?