Železo v potravinách. Kolik železa je tam v brambor (vařené, loupané)?
Brambor (vařené, loupané) obsahuje:
- 85.00 kalorií (brambor (vařené, loupané) - Food 100g)
- 19.00 g sacharidů (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
- 0.10 g tuku (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
- 2.00 g Bílkoviny (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
Minerály
Brambor (vařené, loupané) obsahuje:- 11.00 mg vápníku (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
- 0.60 mg železa (brambor (vařené, loupané) - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
- 56.00 mg fosforu (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
- 0.00 mg draslíku (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
- 0.00 mg sodíku (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
Vitamíny
Brambor (vařené, loupané) obsahuje:- 0.00 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (brambor (vařené, loupané) - Food 100g)
- 0.09 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (brambor (vařené, loupané) - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
- 10.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (brambor (vařené, loupané) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (brambor (vařené, loupané) - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
VITAMIN C DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamínu C?DIET BEZ BíLKOVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně protein?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který nepřipravené - syrová zelenina mít nejméně minerály?
FOOD NA HUBNUTí Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně tuku?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíc vitamínů B2?
MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně minerály?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitaminu?
DIET BEZ FOSFORU Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší fosfor?
VITAMíNů A MINERáLů V FOOD který připravil - zpracované zeleniny mají největší vitamíny a minerály?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce sodného?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Fíky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Cod (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí maso v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Melasa ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ořech (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
černý chléb ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kuřecí játra ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
červená řepa (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Candy (v průměru) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brambor (vařené, loupané) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vařené solené šunka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovčí tuk ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bělice ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Aspik ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raw uzená šunka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Celé kuře vejce 100 g ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
černé olivy (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Majonéza (domácí) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Margarín (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v fíky (čerstvé)?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v cod (čerstvé)?
vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v hovězí maso v plechovce?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v melasa?
FOOD - Protein - VÝŽIVA. Kolik bílkovin je tam v ořech (suché)?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v černý chléb?