Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα)?
πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) περιέχει:
- 85.00 θερμίδες (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 19.00 g υδατάνθρακες (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 0.10 g λίπους (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 2.00 g Πρωτεΐνη (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
ορυκτά
πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) περιέχει:- 11.00 mg ασβέστιο (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 0.60 mg σιδήρου (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 56.00 mg φωσφόρου (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg κάλιο (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg νατρίου (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 0.09 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 0.03 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 10.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Σε μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο λίπος;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Σε θαλάσσια ψάρια έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποιο κρέας ελαφιού έχει το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποιο κρέας ελαφιού έχει την πιο γράσο;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο λίπος;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια τροφή έχει το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια τροφή έχει τα περισσότερα λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια τα αυγά πουλερικών έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια πουλιά έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια πουλερικά έχει τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν τα λιγότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια ζυμωμένο γάλα, κλπ κρέμα έχει το λιγότερο λίπος;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια pouktry έχουν το λιγότερο λίπος;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους οποίων το κρέας που έχει τα περισσότερα λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους οποίων το γάλα έχει το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους οποίων το γάλα έχει την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους poultra αυγά που έχουν το λιγότερο λίπος;
βλ. επίσης:
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο πρωτεΐνη;ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ Ποια απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν το λιγότερο νάτριο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β2;
Δίαιτα χωρίς IRON Σε απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν το λιγότερο σίδηρο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες Β2;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN Ποια απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πρωτεΐνη τουλάχιστον;
Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες και μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
μαγειρεμένα αχιβάδα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τόνου (φρέσκο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κορν φλέικς ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κίτρινο μανιτάρια chanterelle ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πάστα ντομάτας σε κονσέρβες ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αστακός (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ρύζι (όχι τη φλούδα τους) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αλεύρι κριθαριού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μπαρμπουνάκι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σολομός (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πέρδικα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γαλοπούλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πατάτες (ψήνεται σε φούρνο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κατσικίσιο τυρί (κατά μέσο όρο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ξινή κρέμα με 35% λιπαρά ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τζάμια ρυζιού, των πρώτων ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γάλα φοράδας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χρένο (πρώτες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κόκκινα κρεμμύδια ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ραφή ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε μαγειρεμένα αχιβάδα?
Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε τόνου (φρέσκο)?
Βιταμίνες Ε στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Ε ή τοκοφερόλη είναι εκεί κορν φλέικς?
ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Υδατάνθρακες. Πόσα υδατάνθρακες είναι εκεί κίτρινο μανιτάρια chanterelle?
Η βιταμίνη στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Α (ρετινόλη ή καροτένιο) υπάρχει σε πάστα ντομάτας σε κονσέρβες?
Νατρίου στα τρόφιμα. Πόσο νάτριο υπάρχει σε αστακός (νωπά)?