Βιταμίνες Ε στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Ε ή τοκοφερόλη είναι εκεί κορν φλέικς?
κορν φλέικς περιέχει:
- 375.00 θερμίδες (κορν φλέικς - Φαγητό 100g)
- 84.60 g υδατάνθρακες (κορν φλέικς - Φαγητό 100g)
- 0.40 g λίπους (κορν φλέικς - Τρόφιμα 100g)
- 8.10 g Πρωτεΐνη (κορν φλέικς - Φαγητό 100g)
ορυκτά
κορν φλέικς περιέχει:- 10.00 mg ασβέστιο (κορν φλέικς - Φαγητό 100g)
- 1.30 mg σιδήρου (κορν φλέικς - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (κορν φλέικς - Φαγητό 100g)
- 56.00 mg φωσφόρου (κορν φλέικς - Φαγητό 100g)
- 160.00 mg κάλιο (κορν φλέικς - Φαγητό 100g)
- 660.00 mg νατρίου (κορν φλέικς - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
κορν φλέικς περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (κορν φλέικς - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (κορν φλέικς - Τρόφιμα 100g)
- 0.04 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (κορν φλέικς - Τρόφιμα 100g)
- 0.10 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (κορν φλέικς - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (κορν φλέικς - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (κορν φλέικς - Φαγητό 100g)
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο κρέας ελαφιού έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο κρέας ελαφιού έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο γάλα έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και προϊόντα φρούτων έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και προϊόντα φρούτων έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τροφή έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τροφή έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας που έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το γάλα έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
βλ. επίσης:
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Β6;ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τη μικρότερη βιταμίνης Α;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Β6;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α στα τρόφιμα Ποιο απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τη μικρότερη βιταμίνης Α;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχει το λιγότερο νάτριο;
Τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποιο απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνες;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
τζάμια ρύζι, μαγειρεμένο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φραγκοστάφυλο (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τσιπούρας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σπανάκι (μαγειρεμένα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
δαμάσκηνα (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τζάμια ρυζιού, των πρώτων ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πεπόνι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βουτυρόγαλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Camembert ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καλαμποκάλευρο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαγιονέζα (σπιτικό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ηλιανθόσπορους ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κοτόπουλο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σόγιας ολόκληρο αποξηραμένοι σπόροι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βοείου κρέατος στο να ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χοιρινό (ημι λίπος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πράσινα φασόλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πέρκα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαύρο ψωμί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χοιρινές μπριζόλες ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Κάλιο σε τρόφιμα. Πόσο κάλιο υπάρχει σε τζάμια ρύζι, μαγειρεμένο?
Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε φραγκοστάφυλο (νωπά)?
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε τσιπούρας?
Ασβεστίου στα τρόφιμα. Πόσο ασβέστιο υπάρχει σε σπανάκι (μαγειρεμένα)?
Ασβεστίου στα τρόφιμα. Πόσο ασβέστιο υπάρχει σε δαμάσκηνα (νωπά)?
Κάλιο σε τρόφιμα. Πόσο κάλιο υπάρχει σε τζάμια ρυζιού, των πρώτων?