Βιταμίνη Β1 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) υπάρχει σε πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα)?
πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) περιέχει:
- 85.00 θερμίδες (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 19.00 g υδατάνθρακες (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 0.10 g λίπους (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 2.00 g Πρωτεΐνη (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
ορυκτά
πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) περιέχει:- 11.00 mg ασβέστιο (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 0.60 mg σιδήρου (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 56.00 mg φωσφόρου (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg κάλιο (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg νατρίου (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 0.09 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 0.03 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Τρόφιμα 100g)
- 10.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) - Φαγητό 100g)
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει το λιγότερο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιες τροφές έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο από βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τροφή έχει το λιγότερο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα αυγά πουλερικών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλερικά έχει το πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ζυμωμένο γάλα, κλπ κρέμα έχει το λιγότερο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ζυμωμένο γάλα, κλπ κρέμα έχει την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ελαφιού έχει το πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ελαφιού έχει το λιγότερο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας έχει την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας έχει την ελάχιστη βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το γάλα έχει το πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το γάλα έχει τη λιγότερη βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
βλ. επίσης:
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες;ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνες;
Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β6;
Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο λιπαρά;
Διατροφής για απώλεια βάρους Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν το λιγότερο λίπος;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
αρνί (ημι λίπος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κέικ με μήλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βουτυρόγαλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαϊντανό (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ελάφι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καραμέλλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γκρέιπφρουτ (φρέσκο χυμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ζωικό λίπος (η μέση τιμή του λίπους βοοειδών, προβάτων και χοίρων) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φυτικό έλαιο (μέσος όρος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αχλάδι, σε κονσέρβα με σιρόπι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χήνα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μοσχαρίσιο κρέας polumasno ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κονσέρβες καβούρια ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χοιρινές μπριζόλες ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μπρόκολο (ωμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βόειο κρέας (ημι λίπος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
λευκό ψωμί ολικής αλέσεως ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σολομός σε κονσέρβα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πέρδικα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κνήμη βάτραχος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Η βιταμίνη στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Α (ρετινόλη ή καροτένιο) υπάρχει σε αρνί (ημι λίπος)?
Φωσφόρου στα τρόφιμα. Πόσο φωσφόρου υπάρχει σε κέικ με μήλα?
ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Υδατάνθρακες. Πόσα υδατάνθρακες είναι εκεί βουτυρόγαλα?
Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε μαϊντανό (ξηρό)?
Νατρίου στα τρόφιμα. Πόσο νάτριο υπάρχει σε ελάφι?
Υγιεινά τρόφιμα - θερμίδες. Πόσες θερμίδες είναι εκεί καραμέλλα?