Φωσφόρου στα τρόφιμα. Πόσο φωσφόρου υπάρχει σε γκρέιπφρουτ (νωπά)?
γκρέιπφρουτ (νωπά) περιέχει:
- 41.00 θερμίδες (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Φαγητό 100g)
- 9.20 g υδατάνθρακες (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Φαγητό 100g)
- 0.20 g λίπους (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Τρόφιμα 100g)
- 0.60 g Πρωτεΐνη (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Φαγητό 100g)
ορυκτά
γκρέιπφρουτ (νωπά) περιέχει:- 19.00 mg ασβέστιο (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Φαγητό 100g)
- 0.30 mg σιδήρου (γκρέιπφρουτ (νωπά) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Φαγητό 100g)
- 18.00 mg φωσφόρου (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Φαγητό 100g)
- 194.00 mg κάλιο (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Φαγητό 100g)
- 2.00 mg νατρίου (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
γκρέιπφρουτ (νωπά) περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Τρόφιμα 100g)
- 0.06 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Τρόφιμα 100g)
- 0.04 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Τρόφιμα 100g)
- 0.02 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Τρόφιμα 100g)
- 40.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (γκρέιπφρουτ (νωπά) - τρόφιμα 100g)
- 0.25 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (γκρέιπφρουτ (νωπά) - Φαγητό 100g)
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ τα πουλερικά έχει το λιγότερο φώσφορο;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο φώσφορο;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Σε ελαφιού έχει το λιγότερο φώσφορο;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποιο τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποιο σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν τη μικρότερη φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο φώσφορο;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια τροφή έχει το λιγότερο φώσφορο;
>> Τρόφιμα πλούσια σε φώσφορο Ποια τροφή έχει την πιο φωσφόρου;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το λιγότερο φώσφορο;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν το λιγότερο φώσφορο;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο φώσφορο;
>> Τρόφιμα πλούσια σε φώσφορο Ποια πουλιά έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Τρόφιμα πλούσια σε φώσφορο Ποια πουλερικά έχει την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο φώσφορο;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη φωσφόρου;
>> Τρόφιμα πλούσια σε φώσφορο Ποια κλπ που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κρέμα έχει την πιο φωσφόρου;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν τη μικρότερη φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει το λιγότερο φώσφορο;
>> Τρόφιμα πλούσια σε φώσφορο Ποια ελαφιού έχει την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο φώσφορο;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο φώσφορο;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο οποίων το κρέας που έχει την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ οποίων το γάλα έχει το λιγότερο φώσφορο;
>> Τροφές πλούσιες σε φώσφορο οποίων το γάλα έχει την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν το λιγότερο φώσφορο;
>> Τρόφιμα πλούσια σε φώσφορο οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν την πιο φωσφόρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο φώσφορο;
βλ. επίσης:
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο από βιταμίνη Β1;Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο φώσφορο;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν τη μικρότερη βιταμίνη;
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποιο απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν τα περισσότερα μαγνήσιο;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν τη μικρότερη πρωτεΐνη;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν την πιο βιταμίνη Β6;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
φασόλια (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κεφίρ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ροδάκινα (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βούτυρο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πρώτες καπνιστό ζαμπόν ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γκρέιπφρουτ (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φακές (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μήλα, κονσερβοποιημένα Ζαχαρωμένα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ελαιόλαδο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σκόνη αγελαδινό γάλα, κρέμα ολόκληρο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πέρκα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ακατέργαστης ζάχαρης ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σοκολάτες γάλακτος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μέλασσα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ντομάτα (πρώτες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ηλιανθόσπορους ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φιλέτο πρόβατα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ανανά (κονσέρβα σε χυμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σταφύλια (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε φασόλια (ξηρό)?
Υγιεινά τρόφιμα - θερμίδες. Πόσες θερμίδες είναι εκεί κεφίρ?
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα)?
ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Πρωτεΐνη - ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Πόσο πρωτεΐνη είναι εκεί ροδάκινα (νωπά)?
ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Πρωτεΐνη - ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Πόσο πρωτεΐνη είναι εκεί βούτυρο?
Κάλιο σε τρόφιμα. Πόσο κάλιο υπάρχει σε πρώτες καπνιστό ζαμπόν?