ખોરાકમાં વિટામિન સી. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ)?

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) સમાવે 45.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ખોરાક)

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) સમાવે:

- 41.00 100g ફૂડ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - કેલરી)

- 9.50 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - ફૂડ 100g)

- 0.10 100g ફૂડ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - ગ્રામ ચરબી)

- 0.50 જી પ્રોટીન (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) સમાવે:

- 9.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - ફૂડ 100g)

- 0.30 ખોરાક 100g (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 13.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 140.00 એમજી પોટેશિયમ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - ફૂડ 100g)

- 2.00 એમજી સોડિયમ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - ફૂડ 100g)

- 0.04 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 0.02 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 0.01 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 45.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

વિટામિન `FOODS માં કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
PROTEIN વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
ફૂડ અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?