מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב potatoe (מטוגן)?

potatoe (מטוגן) מכיל 0.00 מגנזיום מ"ג (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

Potatoe (מטוגן) מכיל:

- 399.00 קלוריות (potatoe (מטוגן) - 100 גרמו מזון)

- 52.00 פחמימות גרמו (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 19.00 גרם שומן (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 5.00 חלבון G (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

מינרלים

Potatoe (מטוגן) מכיל:

- 30.00 סידן מ"ג (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 1.60 מ"ג ברזל (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 150.00 זרחן מ"ג (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

ויטמינים

Potatoe (מטוגן) מכיל:

- 1.02 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 0.09 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

- 11.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (potatoe (מטוגן) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (potatoe (מטוגן) - מזון 100g)

ראה גם:

ויטמינים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את הוויטמינים לפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את רוב הוויטמינים ומינרלים?
הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמיני B2 ביותר?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמין B1 לפחות?
מזונות עשירים בברזל איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה הברזל?
מינרלים במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש את המינרלים הפחותים?
דיאטה ללא ברזל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ברזל לפחות?
דיאטה ללא ברזל אשר הכין - ירקות מעובדים יש ברזל לפחות?
דיאטה ללא פחמימות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הפחמימות הפחותות?
דיאטה ללא זרחן אשר הכין - ירקות מעובדים יש זרחן לפחות?