הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב אוכמניות (טרי)?
אוכמניות (טרי) מכיל:
- 35.00 קלוריות (אוכמניות (טרי) - 100 גרמו מזון)
- 14.00 פחמימות גרמו (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.40 גרם שומן (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.20 חלבון G (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
מינרלים
אוכמניות (טרי) מכיל:- 14.00 סידן מ"ג (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.70 מ"ג ברזל (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 11.00 זרחן מ"ג (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 80.00 אשלגן מ"ג (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 1.00 מ"ג נתרן (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
ויטמינים
אוכמניות (טרי) מכיל:- 0.01 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.02 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.02 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
- 14.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (אוכמניות (טרי) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (אוכמניות (טרי) - מזון 100g)
>> הוויטמין B2 במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין B2 לפחות?
>> ויטמין B2 במזונות דגי ים יש איזה ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות גבינות מותססות אשר ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות גבינות מותססות אשר ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות ביצי עופות שיש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות ביצי עופות שיש ויטמין B2 ביותר?
>> ויטמין B2 במזונות אילו מוצרי בשר יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של הוויטמין B2?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה ציפור יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזון איזה ציפור יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה צדפות, הסרטנים וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה צדפות, הסרטנים וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה עופות יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה עופות יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין B2 ביותר?
>> ויטמין B2 במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש לפחות של הוויטמין B2?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמיני B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה חלב יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה חלב יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי ים יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה בשר הצבי יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר הצבי יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 ביותר?
ראה גם:
הוויטמין E במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין E לפחות?דיאטה ללא סידן אשר הכין - פרות מעובדים יש סידן לפחות?
הוויטמין B1 במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש לפחות של הוויטמין B1?
מזונות עשירים בברזל אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה הברזל?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה מגנזיום?
דיאטה ללא סודיום אשר הכין - פרות מעובדים יש נתרן לפחות?
דיאטה ללא אשלגן איזה מוכן - פרותי גלם יש אשלגן לפחות?
ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש הוויטמין ביותר?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין B1 ביותר?
דיאטה ללא סודיום איזה מוצרי פרות ופרות יש נתרן לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
אגוז (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לובסטר (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות פטריות צהובות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרובית (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עגבניות (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשכוליות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Ementaler ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פתיתי אורז ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קקאו - חמאה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זית ירוקה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
דומדמניות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בטטות (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (מטוגן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עירית (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שבלול ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ביצי דגים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפונה (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב אגוז (יבש)?
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב לובסטר (מבושל)?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב פטריות פטריות צהובות?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב כרובית (מבושל)?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב עגבניות (יבש)?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב אשכוליות (טרי)?