הוויטמין B2 במזונות
איזה עופות יש ויטמין B2 ביותר?
ויטמין | הוויטמין B1 | הוויטמין B2 | הוויטמין B6 | הוויטמין C | הוויטמין E
1. כבד עוף מכיל 2.50 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין מזון 100g
2. ברווז מקומי מכיל 0.24 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין מזון 100g
3. אוזה מכיל 0.22 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין מזון 100g
4. עוף מכיל 0.20 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין מזון 100g
5. עוף מכיל 0.16 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין מזון 100g
6. תרנגול הודו מכיל 0.14 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין מזון 100g
7. בשר ברווז ללא שומן מכיל 0.00 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין מזון 100g
8. כבד אווז מכיל 0.00 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין מזון 100g
>> הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 לפחות?
דגנים ומוצריהם
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B2 לפחות?
בשר
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 לפחות?
מעדנייה
>> ויטמין B2 במזונות אילו מוצרי בשר יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין B2 לפחות?
צבים
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר הצבי יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה בשר הצבי יש ויטמין B2 לפחות?
עופות
>> הוויטמין B2 במזונות איזה עופות יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה עופות יש ויטמין B2 לפחות?
ציפור
>> הוויטמין B2 במזון איזה ציפור יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה ציפור יש ויטמין B2 לפחות?
דגי ים
>> ויטמין B2 במזונות דגי ים יש איזה ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי ים יש ויטמין B2 לפחות?
דגי מים מתוקים
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 לפחות?
צדפות, סרטנים ועוד
>> הוויטמין B2 במזונות איזה צדפות, הסרטנים וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה צדפות, הסרטנים וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
חלב
>> הוויטמין B2 במזונות איזה חלב יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה חלב יש ויטמין B2 לפחות?
מותססת חלב, שמנת, וכו `
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
>> ויטמין B2 במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
גבינות מותססות
>> הוויטמין B2 במזונות גבינות מותססות אשר ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות גבינות מותססות אשר ויטמין B2 לפחות?
ביצי עופות
>> הוויטמין B2 במזונות ביצי עופות שיש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות ביצי עופות שיש ויטמין B2 לפחות?
ירקות ומוצרים צמחיים
>> הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמיני B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B2 לפחות?
פרות ומוצרי פרות
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש לפחות של הוויטמין B2?
חומרים שומניים
>> הוויטמין B2 במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של הוויטמין B2?
סוכרים ונגזרי סוכר
>> הוויטמין B2 במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין B2 לפחות?
ראה גם:
ויטמין A במזונות אשר הכין - עוף מעובד יש ויטמין לפחות?הוויטמין E במזונות איזה מוכן - עוף מבושל יש ויטמין E ביותר?
מזונות עשירים מגנזיום איזה מוכן - עוף מבושל יש הכי הרבה מגנזיום?
ויטמינים במזון אשר הכין - עוף מעובד יש את הוויטמינים לפחות?
ויטמין B6 במזון איזה מוכן - עוף מבושל יש לפחות ויטמין B6?
מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - עוף מבושל יש שומן ביותר?
דיאטה ללא פחמימות אשר הכין - עוף מעובד יש את הפחמימות הפחותות?
דיאטה ללא מגנזיום איזה עופות יש מגנזיום לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - עוף מבושל יש ויטמין B2 לפחות?
הוויטמין E במזונות איזה מוכן - עוף מבושל יש ויטמין E לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
גבינה הולנדית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפת, שורש (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סוכר לבן מזוקק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אוכמניות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלעות חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חגלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגוז (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אננס (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר סוסים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדינים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפרסקים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גבינת עיזים (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוקולד חלב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Boletus ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צבי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קמח אורז ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדים (משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב גבינה הולנדית?
סידן במזון. כמה סידן יש ב ברוקולי (מבושל)?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב לפת, שורש (גלם)?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב סוכר לבן מזוקק?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב אוכמניות (טרי)?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב צלעות חזיר?