הוויטמין C במזונות
איזה מוכן - חלב גולמי מותסס, שמנת וכו `יש ויטמין C ביותר?
ויטמין | הוויטמין B1 | הוויטמין B2 | הוויטמין B6 | הוויטמין C | הוויטמין E
1. יוגורט מכיל 2.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
2. גבינה לבנה טריה מכיל 1.50 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
3. שמנת חמוצה עם 35% שומן מכיל 1.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
4. קצפת מכיל 1.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
5. Kephir מכיל 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
6. חמאה מכיל 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
>> הוויטמין C במזונות איזה אוכל יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה אוכל יש ויטמין C לפחות?
דגנים ומוצריהם
>> הוויטמין C במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין C לפחות?
בשר
>> הוויטמין C במזונות איזה בשר יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה בשר יש ויטמין C לפחות?
מעדנייה
>> ויטמין C במזונות אילו מוצרי בשר יש ויטמין C ביותר?
>> ויטמין C במזונות אילו מוצרי בשר יש ויטמין C לפחות?
צבים
>> הוויטמין C במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין C לפחות?
עופות
>> הוויטמין C במזונות איזה עופות יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזון איזה עופות יש ויטמין C לפחות?
ציפור
>> הוויטמין C במזונות איזה ציפור יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה ציפור יש ויטמין C לפחות?
דגי ים
>> הוויטמין C במזון איזה דגי ים יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזון איזה דגי ים יש לפחות הוויטמין C?
דגי מים מתוקים
>> הוויטמין C במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין C לפחות?
צדפות, סרטנים ועוד
>> ויטמין C במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש ויטמין C ביותר?
>> ויטמין C במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש ויטמין C לפחות?
חלב
>> הוויטמין C במזונות איזה חלב יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזון איזה יש לפחות חלב ויטמין C?
מותססת חלב, שמנת, וכו `
>> ויטמין C במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין C ביותר?
>> ויטמין C במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין C לפחות?
גבינות מותססות
>> ויטמין C במזונות מותססים גבינות איזה יש ויטמין C ביותר?
>> ויטמין C במזונות מותססים גבינות איזה יש ויטמין C לפחות?
ביצי עופות
>> הוויטמין C במזונות ביצי עופות שיש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות ביצי עופות שיש ויטמין C לפחות?
ירקות ומוצרים צמחיים
>> הוויטמין C במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין C לפחות?
פרות ומוצרי פרות
>> הוויטמין C במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין C לפחות?
חומרים שומניים
>> ויטמין C במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין C ביותר?
>> ויטמין C במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין C לפחות?
סוכרים ונגזרי סוכר
>> הוויטמין C במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין C לפחות?
ראה גם:
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - מותסס חלב, שמנת וכו `גלם יש הכי הרבה קלוריות?הוויטמין E במזונות אשר הכין - חלב מותסס מעובד, שמנת וכו `יש ויטמין E ביותר?
מינרלים במזון איזה מוכן - מותסס חלב, שמנת וכו `גלם יש את המינרלים הפחותים?
הוויטמין B6 במזון אשר הכין - חלב מותסס מעובד, שמנת וכו `יש ויטמין B6 ביותר?
ויטמין A במזונות איזה מוכן - חלב גולמי מותסס, שמנת וכו `יש לו הכי הוויטמין?
מזון לעלייה במשקל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש שומן ביותר?
ויטמין E במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין E ביותר?
מזון עשיר בזרחן שהכין - חלב מותסס מעובד, שמנת וכו `יש לו הכי זרחן?
מזון לירידה במשקל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש שומן לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - חלב גולמי מותסס, שמנת וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
ניבט חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ירך כבשים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד אווז ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חבושים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר ברווז ללא שומן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדינים (כל משומר במים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קריש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוקולד חלב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קאדג`ן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תירס (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגסים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מקל תיפוף של צפרדע ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגס, משומר בסירופ ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשכולית (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלק (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פתיתי אורז ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ירקות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב בקר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סוכריות (בממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב ניבט חיטה?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב ירך כבשים?
שומן במזון. כמה שומן יש ב כבד אווז?
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב חבושים (טרי)?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב בשר ברווז ללא שומן?
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב סרדינים (כל משומר במים)?