הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב סולת חיטה?

סולת חיטה מכיל 0.09 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (סולת חיטה - מזון 100g)

סולת חיטה מכיל:

- 353.00 קלוריות (סולת חיטה - 100 גרמו מזון)

- 76.00 פחמימות גרמו (סולת חיטה - מזון 100g)

- 0.80 גרם שומן (סולת חיטה - מזון 100g)

- 10.30 חלבון G (סולת חיטה - מזון 100g)

מינרלים

סולת חיטה מכיל:

- 17.00 סידן מ"ג (סולת חיטה - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג ברזל (סולת חיטה - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (סולת חיטה - מזון 100g)

- 88.00 זרחן מ"ג (סולת חיטה - מזון 100g)

- 112.00 אשלגן מ"ג (סולת חיטה - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג נתרן (סולת חיטה - מזון 100g)

ויטמינים

סולת חיטה מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (סולת חיטה - מזון 100g)

- 0.09 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (סולת חיטה - מזון 100g)

- 0.04 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (סולת חיטה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (סולת חיטה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (סולת חיטה - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (סולת חיטה - מזון 100g)

ראה גם:

דיאטה ללא ברזל איזה דגנים ומוצרים יש ברזל לפחות?
הוויטמין B6 במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין B6 ביותר?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש קלוריות פחות?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין B2 ביותר?
ויטמינים במזון איזה דגנים ומוצריהם יש את רוב הוויטמינים?
דיאטה ללא זרחן אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש זרחן לפחות?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה מגנזיום?
מינרלים במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש את מרבית המינרלים?
מזון עשיר סידן אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה סידן?
דיאטה ללא ברזל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ברזל לפחות?