דיאטה ללא סידן
איזה מוכן - פרותי גלם יש סידן לפחות?

דיאטה ללא סידן איזה מוכן - פרותי גלם יש סידן לפחות?


1. תפוח (טרי) מכיל 6.00 סידן מ"ג מזון 100g

2. אפרסקים (טרי) מכיל 8.00 סידן מ"ג מזון 100g

3. לפתן של פרות שונים, משומר מכיל 9.00 סידן מ"ג מזון 100g

4. אשכולית (מיץ טרי) מכיל 9.00 סידן מ"ג מזון 100g

5. ענבים (מיץ טרי) מכיל 10.00 סידן מ"ג מזון 100g

6. רימון, רימון מתוק (טרי) מכיל 11.00 סידן מ"ג מזון 100g

7. אגסים (טרי) מכיל 13.00 סידן מ"ג מזון 100g

8. אוכמניות (טרי) מכיל 14.00 סידן מ"ג מזון 100g

9. אננס (טרי) מכיל 14.00 סידן מ"ג מזון 100g

10. חבושים (טרי) מכיל 14.00 סידן מ"ג מזון 100g

11. אננס (משומר במיץ) מכיל 15.00 סידן מ"ג מזון 100g

12. שזיפים (טרי) מכיל 16.00 סידן מ"ג מזון 100g

13. תפוזים (מיץ טרי) מכיל 19.00 סידן מ"ג מזון 100g

14. אשכוליות (טרי) מכיל 19.00 סידן מ"ג מזון 100g

15. ענבים (טרי) מכיל 19.00 סידן מ"ג מזון 100g

16. תותים (טרי) מכיל 29.00 סידן מ"ג מזון 100g

17. פטל (מיץ טרי) מכיל 29.00 סידן מ"ג מזון 100g

18. תפוזים (טרי) מכיל 31.00 סידן מ"ג מזון 100g

19. דומדמניות (טרי) מכיל 32.00 סידן מ"ג מזון 100g

20. דומדמניות, אדום ולבן מכיל 36.00 סידן מ"ג מזון 100g

21. אגסים (יבש) מכיל 40.00 סידן מ"ג מזון 100g

22. פטל (טרי) מכיל 45.00 סידן מ"ג מזון 100g

23. תאנים (טרי) מכיל 46.00 סידן מ"ג מזון 100g

24. ריבס (טרי) מכיל 51.00 סידן מ"ג מזון 100g

25. ענבים (יבש) מכיל 60.00 סידן מ"ג מזון 100g

26. בוטנים (יבש) מכיל 68.00 סידן מ"ג מזון 100g

27. תאריכים (טרי) מכיל 71.00 סידן מ"ג מזון 100g

28. תאריכים, מיובשים בסוכר מכיל 72.00 סידן מ"ג מזון 100g

29. זיתים (מלוח) מכיל 74.00 סידן מ"ג מזון 100g

30. אגוז (יבש) מכיל 82.00 סידן מ"ג מזון 100g

ראה גם:

ויטמין A במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה ויטמין A?
ויטמינים במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש את הוויטמינים לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - פרות מעובדים יש מגנזיום לפחות?
מזונות עשירים בנתרן איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה נתרן?
מינרלים במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש את מרבית המינרלים?
הוויטמין E במזון איזה פרות ומוצרי פרות יש ויטמין E לפחות?
ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש הוויטמין ביותר?
הוויטמין E במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין E לפחות?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין B1 ביותר?
מזונות עשירים בפחמימות אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה הפחמימות?