स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है ताजा सफेद पनीर?

ताजा सफेद पनीर शामिल हैं 118.00 100g कैलोरी खाद्य (ताजा सफेद पनीर - )

ताजा सफेद पनीर शामिल हैं:

- 118.00 100g कैलोरी खाद्य (ताजा सफेद पनीर - )

- 4.00 छ कार्बोहाइड्रेट (ताजा सफेद पनीर - खाद्य 100g)

- 7.50 100g खाद्य (ताजा सफेद पनीर - छ वसा)

- 8.50 ग्राम प्रोटीन (ताजा सफेद पनीर - 100g खाद्य)

खनिज पदार्थ

ताजा सफेद पनीर शामिल हैं:

- 160.00 मिलीग्राम कैल्शियम (ताजा सफेद पनीर - 100g खाद्य)

- 0.00 भोजन 100g (ताजा सफेद पनीर - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (ताजा सफेद पनीर - 100g खाद्य)

- 90.00 मिलीग्राम फास्फोरस (ताजा सफेद पनीर - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (ताजा सफेद पनीर - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (ताजा सफेद पनीर - 100g खाद्य)

विटामिन

ताजा सफेद पनीर शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (ताजा सफेद पनीर - खाद्य 100g)

- 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (ताजा सफेद पनीर - 100g खाद्य)

- 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (ताजा सफेद पनीर - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (ताजा सफेद पनीर - 100g खाद्य)

- 1.50 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (ताजा सफेद पनीर - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (ताजा सफेद पनीर - 100g खाद्य tocopherol)

भी देखने के:

कैल्शियम के बिना भोजन अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि का कम से कम कैल्शियम है?
विटामिन ई जो किण्वित दूध, क्रीम आदि खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक विटामिन ई है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे विटामिन ई है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य जो अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक वसा है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि कम विटामिन बी 2 है?
सोडियम में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक सोडियम है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम विटामिन सी है?
वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी तैयार कौन - प्रसंस्कृत किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम कैलोरी है?
लौह में खाद्य पदार्थों समृद्धि जो अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
सोडियम बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम सोडियम है?