खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है एक प्रकार का पनीर?
एक प्रकार का पनीर शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य)
एक प्रकार का पनीर शामिल हैं:
- 392.00 100g कैलोरी खाद्य (एक प्रकार का पनीर - )
- 2.50 छ कार्बोहाइड्रेट (एक प्रकार का पनीर - खाद्य 100g)
- 25.50 100g खाद्य (एक प्रकार का पनीर - छ वसा)
- 38.00 ग्राम प्रोटीन (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
एक प्रकार का पनीर शामिल हैं:- 1265.00 मिलीग्राम कैल्शियम (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य)
- 0.40 भोजन 100g (एक प्रकार का पनीर - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य)
- 820.00 मिलीग्राम फास्फोरस (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य)
- 150.00 मिलीग्राम पोटेशियम (एक प्रकार का पनीर - खाद्य 100g)
- 755.00 मिलीग्राम सोडियम (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य)
विटामिन
एक प्रकार का पनीर शामिल हैं:- 0.32 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (एक प्रकार का पनीर - खाद्य 100g)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य)
- 0.73 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (एक प्रकार का पनीर - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (एक प्रकार का पनीर - 100g खाद्य tocopherol)
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>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों कम से कम मैग्नीशियम की है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन कौन सा clams, केकड़ों आदि कम से कम मैग्नीशियम की है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे मैग्नीशियम है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
सेब (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील polumasno ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सहिजन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं एक में रास्पबेरी जाम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे स्मोक्ड हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
झरबेरी कैन्ड मानसिक शांति ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (तली हुई) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध, छाछ, कच्चा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है सेब (ताजा)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है वील polumasno?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है फूलगोभी (उबला हुआ)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है सहिजन (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है भेड़ का बच्चा?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है प्याज (रॉ)?