खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है पालक (पकाया)?
पालक (पकाया) शामिल हैं 55.00 मिलीग्राम फास्फोरस (पालक (पकाया) - 100g खाद्य)
पालक (पकाया) शामिल हैं:
- 24.00 100g कैलोरी खाद्य (पालक (पकाया) - )
- 2.90 छ कार्बोहाइड्रेट (पालक (पकाया) - खाद्य 100g)
- 0.00 100g खाद्य (पालक (पकाया) - छ वसा)
- 2.30 ग्राम प्रोटीन (पालक (पकाया) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
पालक (पकाया) शामिल हैं:- 94.00 मिलीग्राम कैल्शियम (पालक (पकाया) - 100g खाद्य)
- 3.50 भोजन 100g (पालक (पकाया) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (पालक (पकाया) - 100g खाद्य)
- 55.00 मिलीग्राम फास्फोरस (पालक (पकाया) - 100g खाद्य)
- 580.00 मिलीग्राम पोटेशियम (पालक (पकाया) - खाद्य 100g)
- 80.00 मिलीग्राम सोडियम (पालक (पकाया) - 100g खाद्य)
विटामिन
पालक (पकाया) शामिल हैं:- 2.83 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (पालक (पकाया) - खाद्य 100g)
- 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (पालक (पकाया) - 100g खाद्य)
- 0.27 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (पालक (पकाया) - 100g खाद्य)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (पालक (पकाया) - 100g खाद्य)
- 50.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (पालक (पकाया) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (पालक (पकाया) - 100g खाद्य tocopherol)
>> फास्फोरस के बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन मुर्गी अंडे है जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन मीठे पानी में मछली है जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स मांस जो सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन मांस जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन मांस उत्पादों है जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन भोजन है जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर भोजन पोल्ट्री है जो सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर भोजन पक्षी जो सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन पक्षियों जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन दूध है जो कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स दूध जो सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर भोजन जो हिरन का मांस सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन जो हिरन का मांस कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर भोजन जो मुर्गी अंडे सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स जो चीज किण्वित सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर भोजन जो खाना सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम फास्फोरस है?
>> आहार फास्फोरस बिना जो किण्वित चीज कम से कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स जो अनाज और अनाज उत्पादों सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों कम फास्फोरस है?
>> फास्फोरस में अमीर फूड्स कौन सा clams, केकड़ों, आदि सबसे फास्फोरस है?
>> फास्फोरस के बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम फास्फोरस की है?
भी देखने के:
मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे मैग्नीशियम है?खाद्य पदार्थों में विटामिन और खनिज जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों कम से कम विटामिन और खनिज है?
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खाद्य पदार्थों में विटामिन A जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम एक विटामिन है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सीवन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेंढक सहजन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध मीठा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (भुना हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली सूअर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तरबूज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिडियों के बैठने का अड्डा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
श्रीफल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन रोगाणु ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है ट्यूना (ताजा)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है छाछ?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है सीवन?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है मेंढक सहजन?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है गाढ़ा गाय का दूध मीठा,?