खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद)?
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 19.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g भोजन)
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं:
- 39.00 100g कैलोरी खाद्य (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - )
- 6.70 छ कार्बोहाइड्रेट (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - खाद्य 100g)
- 0.20 100g खाद्य (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - छ वसा)
- 2.40 ग्राम प्रोटीन (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं:- 44.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 1.00 भोजन 100g (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 44.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 258.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - खाद्य 100g)
- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
विटामिन
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं:- 0.19 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - खाद्य 100g)
- 0.07 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 19.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g भोजन)
- 2.50 मिलीग्राम विटामिन ई या (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> फूड्स में विटामिन सी जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे अधिक विटामिन सी है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे विटामिन सी है?
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>> फूड्स में विटामिन सी जो किण्वित चीज सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित चीज कम से कम विटामिन सी है?
>> भोजन में विटामिन सी जो कम से कम दूध विटामिन सी है?
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>> फूड्स में विटामिन सी जो clams, केकड़ों, आदि सबसे विटामिन सी है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी अनाज और अनाज उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
भी देखने के:
सोडियम बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम सोडियम है?खाद्य पदार्थों में विटामिन सी सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
भोजन में खनिज जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों कम से कम खनिजों है?
वजन घटाने के लिए खाद्य कौन तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम वसा है?
पोटेशियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम पोटेशियम है?
भोजन में विटामिन ई सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
पोटेशियम के बिना भोजन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम पोटेशियम की है?
भोजन में विटामिन ई जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे विटामिन ई है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे विटामिन सी है?
कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों को कम कार्बोहाइड्रेट है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
गाजर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
देसी खाण्ड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आड़ू (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं में गोमांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (एक ओवन में पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू बतख ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉर्नफ़्लेक्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कंधे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टमाटर का रस, नमकीन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है गाजर (पकाया)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है देसी खाण्ड?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है गेहूं के बीज?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है टर्की?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है आड़ू (ताजा)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है उबला हुआ नमकीन हैम?