भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है potatoe (तली हुई)?
potatoe (तली हुई) शामिल हैं 1.60 भोजन 100g (potatoe (तली हुई) - लोहा मिलीग्राम)
Potatoe (तली हुई) शामिल हैं:
- 399.00 100g कैलोरी खाद्य (potatoe (तली हुई) - )
- 52.00 छ कार्बोहाइड्रेट (potatoe (तली हुई) - खाद्य 100g)
- 19.00 100g खाद्य (potatoe (तली हुई) - छ वसा)
- 5.00 ग्राम प्रोटीन (potatoe (तली हुई) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
Potatoe (तली हुई) शामिल हैं:- 30.00 मिलीग्राम कैल्शियम (potatoe (तली हुई) - 100g खाद्य)
- 1.60 भोजन 100g (potatoe (तली हुई) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (potatoe (तली हुई) - 100g खाद्य)
- 150.00 मिलीग्राम फास्फोरस (potatoe (तली हुई) - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (potatoe (तली हुई) - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (potatoe (तली हुई) - 100g खाद्य)
विटामिन
Potatoe (तली हुई) शामिल हैं:- 1.02 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (potatoe (तली हुई) - खाद्य 100g)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (तली हुई) - 100g खाद्य)
- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (potatoe (तली हुई) - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (potatoe (तली हुई) - 100g खाद्य)
- 11.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (potatoe (तली हुई) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (potatoe (तली हुई) - 100g खाद्य tocopherol)
>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम लोहे की है?
भी देखने के:
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन सी है?कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों को कम कार्बोहाइड्रेट है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं में गोमांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी (औसत पर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में लॉबस्टर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के आटे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tins में टमाटर का पेस्ट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती ताजा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार की सासेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिर्ची ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. क्रेफ़िश (ताजा)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है कर सकते हैं में गोमांस?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है पीले छांटरैल मशरूम?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है पोर्क के कमर?
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