खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है सूरजमुखी के बीज?
सूरजमुखी के बीज शामिल हैं 27.00 ग्राम प्रोटीन (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य)
सूरजमुखी के बीज शामिल हैं:
- 575.00 100g कैलोरी खाद्य (सूरजमुखी के बीज - )
- 20.00 छ कार्बोहाइड्रेट (सूरजमुखी के बीज - खाद्य 100g)
- 43.00 100g खाद्य (सूरजमुखी के बीज - छ वसा)
- 27.00 ग्राम प्रोटीन (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
सूरजमुखी के बीज शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम कैल्शियम (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य)
- 0.00 भोजन 100g (सूरजमुखी के बीज - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम फास्फोरस (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (सूरजमुखी के बीज - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य)
विटामिन
सूरजमुखी के बीज शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (सूरजमुखी के बीज - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (सूरजमुखी के बीज - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (सूरजमुखी के बीज - 100g खाद्य tocopherol)
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>> प्रोटीन के बिना आहार जो खाना कम से कम प्रोटीन है?
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>> प्रोटीन के बिना आहार जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम प्रोटीन है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
कच्चे स्मोक्ड हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दलिया हिमपात का एक खंड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिडियों के बैठने का अड्डा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पत्ती ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डच पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Gilthead ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डेस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Cornflour ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कछुआ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉर्नफ़्लेक्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पक्षी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है कच्चे स्मोक्ड हैम?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है दलिया हिमपात का एक खंड?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है चिडियों के बैठने का अड्डा?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है एक प्रकार का पनीर?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है पत्ती?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है डच पनीर?