खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है अनानास (रस में कैन्ड)?
अनानास (रस में कैन्ड) शामिल हैं 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य)
अनानास (रस में कैन्ड) शामिल हैं:
- 51.00 100g कैलोरी खाद्य (अनानास (रस में कैन्ड) - )
- 12.00 छ कार्बोहाइड्रेट (अनानास (रस में कैन्ड) - खाद्य 100g)
- 0.10 100g खाद्य (अनानास (रस में कैन्ड) - छ वसा)
- 0.30 ग्राम प्रोटीन (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
अनानास (रस में कैन्ड) शामिल हैं:- 15.00 मिलीग्राम कैल्शियम (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य)
- 0.40 भोजन 100g (अनानास (रस में कैन्ड) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य)
- 8.00 मिलीग्राम फास्फोरस (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य)
- 140.00 मिलीग्राम पोटेशियम (अनानास (रस में कैन्ड) - खाद्य 100g)
- 1.20 मिलीग्राम सोडियम (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य)
विटामिन
अनानास (रस में कैन्ड) शामिल हैं:- 0.03 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (अनानास (रस में कैन्ड) - खाद्य 100g)
- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य)
- 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य)
- 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य)
- 12.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (अनानास (रस में कैन्ड) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> भोजन में विटामिन बी 1 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कद्दू ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लेटिष ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मटर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दलिया हिमपात का एक खंड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Kephir ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (तली हुई) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भुना पोर्क ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है हरी बीन्स, कच्चे?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है कद्दू?
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